Notes
J'ai commencé très tard. Vers 5pm et il commençait à faire noir. J'étais trop habillé et je suait au début. Mais il ventait beaucoup aussi, surtout aux intersections et au retour.
Bonne course en général. Je n'aime pas courrir le soir mais c'est fait.
Ma cheville gauche ne m'a pas dérangé cette fois. J'ai senti un peu de tension au début mais elle s'est dégourdie. Pas de problème plus tard ni après!! Très content.
Surprenemment, au retour j'ai senti ma bandelette gauche! Celle qui ne m'a pas donné aucun soucis jamais. Par contre ce n'était que momentanné.
J'ai courru assez vite. J'était lent dans le jardin botanique, surprenemment.
C'était long revenir.