Notes
Dur ce matin. Deuxième nuit de suite où je n'ai pas bien dormi. Donc, ce n'était pas très facile de courir, j'avais les deux yeux dans le même trou. Il faisait froid malgré que c'était 8C quand j'ai quitté. Il y a eu un peu de pluie mais heureusement que c'était de cours épisodes.
Pour me rendre jusqu'en haut de la montagne, il me semble que j'ai pris plus de temps que d'habitudes. Ensuite mes tours étaient très constants (entre 12:30 et 12:07 le tour) Le dernier à 12:10. Le retour fut dur, j'ai eu une douleur aigue à mon orteil gauche alors que je finissait mon dernier tour. La douleur s'est appaisée mais elle est restée un peu. Surtout si je courais sur une surface inclinée (gauche ou droite).