7/31/2009
8:00 AM
42 km
1:33:00
27.1 km / hr
Je suis monté par le boul l'Acadie jusqu'à Gouin pour ensuite aller vers l'Ouest jusqu'à Pierrefond.
Rythme soutenu, quoique les feux, stops, etc, m'ont ralenti. Un peu de tension à l'arrière de mon genou gauche.