| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 11/27/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
45:09 |
5:27 |
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| 11/25/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
5.8 km |
31:50 |
5:30 |
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| 11/23/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.1 km |
45:32 |
5:39 |
|
| 11/21/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
49:21 |
5:57 |
|
| 11/20/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
9.8 km |
57:32 |
5:53 |
|
| 11/16/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
47:45 |
5:48 |
|
| 11/14/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
47:32 |
5:46 |
|
| 11/13/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Tempo |
8.4 km |
45:36 |
5:26 |
|
| 11/11/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
5.5 km |
33:23 |
6:05 |
|
| 11/9/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
6.1 km |
34:43 |
5:41 |
|
| 11/7/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Tempo |
8.3 km |
42:50 |
5:11 |
|
| 11/6/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.0 km |
45:47 |
5:43 |
|
| 11/4/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
7.0 km |
40:35 |
5:50 |
|
| 5/11/2010 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.2 km |
47:12 |
5:47 |
|
| 8/7/2009 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
47:19 |
5:43 |
|
| 7/30/2009 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
48:00 |
5:47 |
|
| 5/2/2009 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Tempo |
13.0 km |
1:08:02 |
5:14 |
|
| 11/4/2008 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
10.3 km |
59:47 |
5:49 |
|
| 1/14/2007 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
48:27 |
5:51 |
|
| 1/13/2007 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Tempo |
8.0 km |
41:56 |
5:15 |
|
| 1/11/2007 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Tempo |
8.3 km |
42:20 |
5:07 |
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| 1/9/2007 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
10.4 km |
55:41 |
5:22 |
|
| 1/4/2007 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.0 km |
45:14 |
5:40 |
|
| 12/19/2006 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.3 km |
45:50 |
5:32 |
|
| 12/17/2006 |
Run |
Voie Ferrée par Beaubien |
Easy |
8.2 km |
44:23 |
5:26 |
|
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