1/25/2011
8:02 PM
8.5 km
41:26
4:52 km
Rodaje previo de calentamiento. Rtimo alegre.Sesión habitual de ejercicios de fuerza de los martes: saltos, zancadas, rana, skipping mixto, cuestas cortas, flexiones de espalda y botes.Regreso rodando al gimnasio.