Workouts

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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace 4/17/2006       9.0 mi 1:02:51 7:00 4/24/2006       9.0 mi 1:02:53 7:00 7/30/2007       9.0 mi 1:03:15 7:02 8/6/2007       9.0 mi 1:03:15 7:02 8/13/2007       9.0 mi 1:03:15 7:02 3/6/2006       9.0 mi 1:03:25 7:03 4/23/2007       9.0 mi 1:03:52 7:06 10/9/2006       9.0 mi 1:05:32 7:17 5/10/2004       9.5 mi 1:05:36 6:55 9/25/2006       9.0 mi 1:05:51 7:20 6/27/2005       9.0 mi 1:06:14 7:22 7/19/2004       10.0 mi 1:07:15 6:44 8/2/2004       10.0 mi 1:07:16 6:44 6/14/2004       10.0 mi 1:07:36 6:46 1/17/2005       10.0 mi 1:10:03 7:01 9/27/2004       10.0 mi 1:10:15 7:02 3/19/2007       10.0 mi 1:10:23 7:03 4/11/2005       10.0 mi 1:10:41 7:05 2/5/2007       10.0 mi 1:10:41 7:05 4/30/2007       10.0 mi 1:10:42 7:05 5/2/2005       10.0 mi 1:10:57 7:06 5/24/2004       10.5 mi 1:11:06 6:47 7/7/2008       9.2 mi 1:11:58 7:50 11/27/2006       10.0 mi 1:12:38 7:16 6/16/2008       9.2 mi 1:14:37 8:07 4/19/2004       11.0 mi 1:14:47 6:48 5/17/2004       11.0 mi 1:14:59 6:50 1/19/2009       10.2 mi 1:17:28 7:36 1/5/2009       10.2 mi 1:17:51 7:38 7/28/2008       10.2 mi 1:18:17 7:41 6/6/2005       11.0 mi 1:18:38 7:09 10/3/2022       9.0 mi 1:19:06 8:47 6/5/2006       12.0 mi 1:19:42 6:39 5/29/2006       12.0 mi 1:19:53 6:40 11/20/2006       11.0 mi 1:19:53 7:16 6/9/2008       9.5 mi 1:20:16 8:25 9/11/2006       11.0 mi 1:20:18 7:19 2/23/2004       11.0 mi 1:20:39 7:20 8/14/2006       11.0 mi 1:20:53 7:22 5/3/2004       12.0 mi 1:22:59 6:55 4/10/2006       12.0 mi 1:23:46 6:59 5/8/2006       12.0 mi 1:23:46 6:59 4/3/2006       12.0 mi 1:23:48 7:00 6/25/2007       12.0 mi 1:24:07 7:01 7/16/2007       12.0 mi 1:24:12 7:01 2/19/2007       12.0 mi 1:24:18 7:02 6/4/2007       12.0 mi 1:24:20 7:02 1/8/2007       12.0 mi 1:25:13 7:07 1/15/2007       12.0 mi 1:25:13 7:07 7/21/2008       11.2 mi 1:25:36 7:39 9/18/2006       12.0 mi 1:27:02 7:16 12/27/2004       12.0 mi 1:27:10 7:16 2/20/2006       12.0 mi 1:27:16 7:17 1/30/2006       12.0 mi 1:27:20 7:17 1/2/2006       12.0 mi 1:27:21 7:17 2/13/2006       12.0 mi 1:27:34 7:18 11/7/2005       12.0 mi 1:28:28 7:23 11/21/2005       12.0 mi 1:28:46 7:24 8/25/2008       11.1 mi 1:29:18 8:03 12/12/2005       12.0 mi 1:29:20 7:27 6/23/2008       11.5 mi 1:30:13 7:51 8/18/2008       11.2 mi 1:31:04 8:08 6/30/2008       11.8 mi 1:34:24 7:58 10/2/2006       13.0 mi 1:34:44 7:18 8/4/2008       12.5 mi 1:35:25 7:38 8/11/2008       12.5 mi 1:37:07 7:47 3/9/2020       12.8 mi 1:38:06 7:41 5/15/2006       15.0 mi 1:39:44 6:39 8/28/2006       14.0 mi 1:41:27 7:15 4/12/2004       15.0 mi 1:42:41 6:51 4/5/2004       15.0 mi 1:42:52 6:52 2/9/2004       13.5 mi 1:43:43 7:41 6/20/2022       12.1 mi 1:43:57 8:35 7/14/2008       13.4 mi 1:44:08 7:45 3/29/2004       15.0 mi 1:44:16 6:58 3/27/2006       15.0 mi 1:44:36 6:59 5/1/2006       15.0 mi 1:44:45 7:00 6/11/2007       15.0 mi 1:45:25 7:02 6/18/2007       15.0 mi 1:45:25 7:02 7/9/2007       15.0 mi 1:45:25 7:02 5/28/2007       15.0 mi 1:45:26 7:02 5/21/2007       15.0 mi 1:45:29 7:02 3/13/2006       15.0 mi 1:45:30 7:03 3/20/2006       15.0 mi 1:45:30 7:03 3/22/2004       15.0 mi 1:46:04 7:05 1/29/2007       15.0 mi 1:46:08 7:05 1/5/2004       12.2 mi 1:46:24 8:42 2/16/2009       14.0 mi 1:47:06 7:39 3/15/2004       15.0 mi 1:47:09 7:09 3/8/2004       15.0 mi 1:47:52 7:12 2/27/2006       15.0 mi 1:48:46 7:16 1/9/2006       15.0 mi 1:48:50 7:16 10/26/2020       13.7 mi 1:49:06 7:58 1/16/2006       15.0 mi 1:49:09 7:17 1/23/2006       15.0 mi 1:49:14 7:17 2/6/2006       15.0 mi 1:49:21 7:18 9/4/2006       15.0 mi 1:49:29 7:18 8/21/2006       15.0 mi 1:49:46 7:20 1/12/2004       13.0 mi 1:50:57 8:33 2/2/2009       15.3 mi 1:51:35 7:18