Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
2/13/2011 Run   Easy 13.5 mi    
2/11/2011 Run   Easy 11.0 mi    
2/9/2011 Run   Easy 8.0 mi    
2/6/2011 Run   Easy 15.0 mi    
2/5/2011 Run   Easy 9.0 mi    
2/2/2011 Run   Easy 9.0 mi    
1/31/2011 Run   Easy 8.5 mi    
1/29/2011 Run   Easy 10.0 mi    
1/27/2011 Run   Easy 8.0 mi    
1/25/2011 Run   Easy 10.5 mi    
1/23/2011 Run   Easy 4.0 mi    
1/21/2011 Run   Easy 10.0 mi    
1/19/2011 Run   Easy 9.0 mi    
1/17/2011 Run   Easy 9.0 mi    
1/16/2011 Run   Easy 10.0 mi    
1/14/2011 Run   Easy 9.0 mi    
1/12/2011 Run   Easy 6.0 mi    
1/9/2011 Run   Easy 11.0 mi    
1/6/2011 Run   Easy 10.0 mi    
1/4/2011 Run   Easy 8.0 mi    
1/2/2011 Run   Easy 9.0 mi    
1/1/2011 Run   Easy 5.0 mi    
12/30/2010 Run   Easy 9.0 mi    
12/27/2010 Run   Easy 8.0 mi    
12/26/2010 Run   Easy 10.0 mi    
12/23/2010 Run   Easy 7.0 mi    
12/22/2010 Run   Easy 7.0 mi    
12/21/2010 Run   Easy 4.0 mi    
12/18/2010 Run   Easy 6.0 mi    
12/16/2010 Run   Easy 8.0 mi    
12/15/2010 Run   Easy 7.0 mi    
12/13/2010 Run   Easy 8.0 mi    
12/10/2010 Run   Easy 4.0 mi    
12/7/2010 Run   Easy 7.0 mi    
12/6/2010 Run
Type to create new rouhttp://www.runningahead.com/logs/b4fdfe7te
 Easy 9.0 mi    
12/4/2010 Run   Easy 4.0 mi    
12/3/2010 Run   Easy 6.0 mi    
11/30/2010 Run   Easy 7.0 mi    
11/29/2010 Run   Easy 6.0 mi    
11/27/2010 Run   Easy 7.0 mi    
11/25/2010 Run   Easy 6.0 mi    
11/24/2010 Run   Easy 6.0 mi    
11/12/2010 Run   Easy 4.0 mi    
11/11/2010 Run   Easy 6.0 mi    
11/9/2010 Run   Easy 8.0 mi    
11/8/2010 Run   Easy 8.5 mi    
11/6/2010 Run   Easy 5.0 mi    
11/4/2010 Run   Easy 8.0 mi    
11/1/2010 Run   Easy 8.5 mi    
10/29/2010 Run   Easy 12.0 mi    
10/27/2010 Run   Easy 10.0 mi    
10/24/2010 Run   Easy 12.0 mi    
10/22/2010 Run   Easy 8.0 mi    
10/20/2010 Run   Easy 9.5 mi    
10/18/2010 Run   Easy 6.5 mi    
10/17/2010 Run   Easy 15.0 mi 2:00:00 8:00
10/12/2010 Run   Easy 8.0 mi    
10/11/2010 Run   Easy 7.0 mi    
10/9/2010 Run   Easy 10.0 mi    
10/7/2010 Run   Easy 8.5 mi    
10/5/2010 Run   Easy 7.5 mi    
10/4/2010 Run   Easy 8.0 mi 1:00:00 7:30
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