Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
11/9/2019 Run   Default   0:02  
8/24/2018 Run   Default 0.1 mi 1:05 9:01
8/19/2018 Run   Default 0.1 mi 1:12 9:14
8/23/2018 Run   Default 0.1 mi 1:07 8:39
9/2/2018 Run   Default 0.1 mi 1:08 8:45
12/3/2015 Run
Lydiard Hill Loop
 Hills 0.3 mi 2:31 9:40
12/31/2015 Run   Hill 0.3 mi 2:39 10:12
1/14/2016 Run   Hill 0.3 mi 2:34 9:54
1/21/2016 Run   Hill 0.3 mi 2:26 9:21
1/28/2016 Run   Hill 0.3 mi 2:25 9:20
9/28/2018 Run   Default 0.3 mi 2:34 9:51
8/7/2019 Run   Default 0.3 mi 2:43 10:26
9/26/2018 Run   Default 0.3 mi 2:41 10:21
9/21/2018 Run   Default 0.3 mi 2:37 10:05
9/7/2018 Run   Default 0.3 mi 2:28 9:28
9/22/2018 Run   Default 0.3 mi 2:40 9:54
2/27/2016 Run   Hill 0.3 mi 2:25 8:57
2/4/2016 Run   Hill 0.3 mi 3:04 10:13
8/3/2017 Run   Easy 0.5 mi 5:53 12:47
7/21/2016 Run   Hill 0.5 mi 5:14 9:53
2/1/2019 Run   Default 1.0 mi 10:56 11:24
7/13/2019 Run   Default 1.5 mi 28:56 19:49
7/6/2019 Run   Default 1.5 mi 16:43 11:09
7/26/2017 Run   Easy 1.6 mi 18:42 12:00
7/22/2017 Run   Trail 1.6 mi 18:05 11:02
8/12/2017 Run   Trail 2.5 mi 27:03 10:42
7/28/2017 Run   Trail 2.6 mi 37:28 14:42
8/1/2020 Run   Default 2.6 mi 29:21 11:28
1/15/2020 Run   Default 2.6 mi 30:33 11:57
8/5/2017 Run   Tempo 2.6 mi 22:53 8:55
3/5/2020 Run   Default 2.6 mi 30:30 11:34
4/24/2020 Run   Default 2.7 mi 32:04 12:01
2/28/2020 Run   Default 2.7 mi 32:15 12:05
7/15/2017 Run   Easy 2.8 mi 47:33 16:45
6/12/2016 Run   Trail 2.9 mi 34:26 12:06
3/1/2018 Run   Trail 2.9 mi 42:17 14:48
8/4/2017 Run   Easy 2.9 mi 30:17 10:19
8/20/2017 Run   Trail 3.0 mi 30:12 10:07
6/28/2018 Run   Default 3.0 mi 35:23 11:39
2/7/2020 Run   Default 3.1 mi 37:07 12:11
6/29/2018 Run   Default 3.1 mi 33:44 10:58
8/4/2017 Run   Trail 3.1 mi 31:51 10:17
6/30/2018 Run   Default 3.1 mi 34:24 11:02
6/7/2017 Run   Race 3.1 mi 25:00 8:00
3/17/2018 Run   Trail 3.2 mi 31:59 10:10
7/20/2018 Run   Default 3.2 mi 34:39 10:56
6/9/2016 Run   Race 3.2 mi 52:10 16:25
10/14/2017 Run   Trail 3.2 mi 32:02 9:56
2/21/2018 Run   Treadmill 3.3 mi    
7/19/2020 Run   Default 3.3 mi 34:51 10:44
5/27/2018 Run   Default 3.3 mi 33:43 10:19
2/1/2019 Run   Default 3.3 mi 38:19 11:44
5/4/2019 Run   Default 3.3 mi 38:41 11:48
2/21/2017 Run   Easy 3.3 mi 37:19 11:21
5/9/2019 Run   Default 3.3 mi 37:15 11:18
8/12/2017 Run   Trail 3.3 mi 35:10 10:38
4/1/2018 Run   Easy 3.3 mi 36:38 11:05
7/13/2018 Run   Default 3.3 mi 37:23 11:14
7/19/2018 Run   Default 3.3 mi 36:50 11:04
3/5/2017 Run   Trail 3.4 mi 34:49 10:19
8/20/2017 Run   Trail 3.4 mi 35:52 10:37
11/3/2017 Run   Easy 3.4 mi 33:52 9:58
5/8/2020 Run   Default 3.5 mi 41:27 11:57
8/13/2017 Run   Trail 3.6 mi 38:05 10:37
8/17/2018 Run   Default 3.7 mi 41:57 11:19
8/6/2018 Run   Default 3.8 mi 38:36 10:10
8/24/2018 Run   Default 3.8 mi 42:49 11:15
8/3/2018 Run   Default 3.8 mi 40:58 10:46
8/23/2018 Run   Default 3.8 mi 41:10 10:49
6/18/2020 Run   Default 3.8 mi 41:05 10:44
7/26/2018 Run   Default 3.8 mi 39:38 10:21
8/5/2018 Run   Default 3.8 mi 39:34 10:19
7/28/2018 Run   Default 3.8 mi 39:06 10:11
8/4/2018 Run   Default 3.9 mi 38:48 10:05
8/7/2018 Run   Default 3.9 mi 40:36 10:33
10/17/2019 Run   Default 3.9 mi 42:17 10:59
8/14/2018 Run   Default 3.9 mi 42:01 10:55
8/19/2018 Run   Default 3.9 mi 42:23 10:59
8/13/2018 Run   Default 3.9 mi 42:10 10:54
8/9/2018 Run   Default 3.9 mi 39:31 10:13
8/12/2018 Run   Default 3.9 mi 42:25 10:56
8/11/2018 Run   Default 3.9 mi 41:46 10:45
8/15/2018 Run   Default 3.9 mi 40:37 10:25
8/16/2018 Run   Default 3.9 mi 40:41 10:26
4/19/2019 Run   Default 3.9 mi 44:12 11:19
8/8/2018 Run   Default 3.9 mi 40:46 10:25
8/10/2018 Run   Default 3.9 mi 39:54 10:11
7/23/2017 Run   Easy 4.0 mi 57:38 14:36
7/10/2020 Run   Default 4.0 mi 45:41 11:33
12/7/2018 Run   Default 4.0 mi 43:00 10:50
1/9/2019 Run   Default 4.0 mi 41:02 10:19
5/21/2020 Run   Default 4.1 mi 45:36 11:16
5/14/2018 Run   Default 4.1 mi 42:27 10:28
9/17/2017 Run   Trail 4.1 mi 39:42 9:47
1/11/2018 Run   Easy 4.1 mi 42:39 10:31
5/22/2020 Run   Default 4.2 mi 47:37 11:26
5/31/2020 Run   Default 4.2 mi 47:22 11:22
5/7/2020 Run   Default 4.2 mi 48:02 11:25
3/12/2020 Run   Default 4.2 mi 47:54 11:18
7/2/2020 Run   Default 4.3 mi 46:21 10:50
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