9/8/2020
4:15 PM
8.5 mi
1:04:06
7:35 mi
1.93 mi 16:19 warmup
6.53 mi 47:47 time, with cooldown and 400s
Ks
1k - 3:57
2k - 3:51
3k - 4:01
4k - 3:59
5k - 3:54
6k - 4:00
7k - 3:57
400s
1 - 78
2 - 84
3 - 78