Run: Interval Previous Next

9/1/2020

4:00 PM

8 mi

55:00

6:53 mi

  • Map

Notes

15 min warmup

Splits 1-20

1. 1:20

2. 1:30

3. 1:35

4. 1:36

5. 1.38

6. 1.34

7. 1.36

8. 1.33

9. 1.36

10. 1.35

11. 1.36

12. 1.34

13. 1.35

14. 1.37

15. 1.33

16. 1.35

17. 1.35

18. 1.35

19. 1.33

20. 1.30

cooldown 10 minutes

Comments