Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
5/30/2016 Run   Easy 3.0 mi    
5/29/2016 Run   Easy 3.5 mi    
5/28/2016 Run   Easy 2.0 mi    
4/24/2016 Run   Easy 2.5 mi    
3/26/2016 Run
Skidaway Half
Race 13.1 mi 2:11:00 10:00
1/24/2016 Run   Easy 2.5 mi    
1/10/2016 Run
Disney Marathon
Race 26.2 mi 6:00:26 13:46
1/4/2016 Run   Easy 3.0 mi    
12/30/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/29/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/28/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/15/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/9/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/8/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/7/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/4/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/2/2015 Run   Easy 3.0 mi    
12/1/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/30/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/28/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/26/2015 Run   Easy 4.0 mi    
11/25/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/24/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/20/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/18/2015 Run   Easy 3.5 mi    
11/17/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/15/2015 Run   Easy 3.5 mi    
11/14/2015 Run   Long 8.5 mi    
11/12/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/11/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/10/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/9/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/5/2015 Run   Easy 3.0 mi    
11/1/2015 Run   Long 8.8 mi    
10/28/2015 Run   Long 6.5 mi    
10/27/2015 Run   Easy 1.5 mi    
10/26/2015 Run   Easy 3.0 mi    
10/24/2015 Run   Long 10.0 mi    
10/22/2015 Run   Easy 3.0 mi    
10/21/2015 Run   Easy 3.5 mi    
10/21/2015 Run   Easy 3.0 mi    
10/20/2015 Run   Easy 3.0 mi    
10/19/2015 Run   Fartlek 3.0 mi    
10/15/2015 Run   Easy 2.5 mi    
10/13/2015 Run   Easy 3.0 mi    
10/12/2015 Run   Easy 3.0 mi    
10/10/2015 Run
Under the Oaks
Race 13.1 mi 2:16:00 10:23
10/8/2015 Run   Easy 3.0 mi    
10/5/2015 Run   Fartlek 3.0 mi    
10/4/2015 Run   Long 8.5 mi    
10/1/2015 Run   Interval 3.0 mi    
9/30/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/29/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/29/2015 Run   Interval 1.5 mi    
9/28/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/28/2015 Run   Easy 1.0 mi    
9/26/2015 Run   Easy 3.5 mi    
9/10/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/9/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/8/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/7/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/6/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/5/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/3/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/2/2015 Run   Easy 3.0 mi    
9/1/2015 Run   Easy 3.0 mi    
8/27/2015 Run   Easy 3.0 mi