| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace ▲ |
|
| 3/14/2017 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
54:39 |
5:20 |
 |
| 1/21/2017 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
54:40 |
5:20 |
|
| 9/19/2017 |
Run |
009,87 km Aussenrand Lüchow beleuchtet ohne Kolborn |
Easy |
9.9 km |
52:37 |
5:20 |
|
| 8/1/2017 |
Run |
008,79 Allee vor Mühlenbach Reetze Kurve nach Jeetzel zurueck |
Easy |
8.8 km |
46:54 |
5:21 |
|
| 8/20/2016 |
Run |
06,60 km Hinter Allee Richtung Reetze Spötzingstr. Humboldtstr. |
Easy |
6.7 km |
35:42 |
5:21 |
|
| 1/26/2017 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
55:30 |
5:21 |
|
| 2/26/2017 |
Run |
016,28 km Weitsche Dorfplatz Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
16.3 km |
1:26:54 |
5:21 |
|
| 12/31/2022 |
Run |
005,00 km Silvesterlauf Lüchow |
Race |
5.0 km |
26:42 |
5:21 |
|
| 5/4/2017 |
Run |
06,60 km Hinter Allee Richtung Reetze Spötzingstr. Humboldtstr. |
Easy |
6.6 km |
35:15 |
5:21 |
|
| 11/27/2016 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
55:35 |
5:21 |
|
| 6/15/2017 |
Run |
007,85 km Holzbrücke Reetzer Weg Spötzingstrasse |
Easy |
7.9 km |
41:58 |
5:21 |
|
| 9/25/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
34:10 |
5:21 |
|
| 2/24/2018 |
Run |
08,26 km Reetze Jeetzelberg quer Jeetzel Humboldt |
Easy |
8.3 km |
44:10 |
5:21 |
|
| 9/29/2017 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
36:10 |
5:22 |
|
| 12/7/2016 |
Run |
012,82 km Jeetzelbrücke Alte Bundestrasse Squash Club Rebecker Weg Bogen Dasnziger Strasse bis Bundesstrasse neben Alee zurueck |
Easy |
12.8 km |
1:08:36 |
5:22 |
|
| 9/13/2016 |
Run |
008,39 km kleine Runde Muehlenbach Reetze und zurueck |
Easy |
8.2 km |
43:50 |
5:22 |
|
| 5/6/2017 |
Run |
023,47km Weitsche Luebeln Guehlitz Wald Reetzer Weg zurueck |
Easy |
23.5 km |
2:05:39 |
5:22 |
|
| 5/28/2017 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
54:56 |
5:22 |
|
| 3/18/2017 |
Run |
017,87 km Jeetzelbrücke Wustrow Güstritz Satemin Lüchow |
Easy |
17.9 km |
1:35:41 |
5:22 |
|
| 5/8/2023 |
Run |
06,01 km Karrenrunde Jeetzel Deich Wiesengrund Humboldt |
Easy |
6.0 km |
32:11 |
5:22 |
|
| 1/10/2017 |
Run |
010,11 km Jeetzelbrücke Grundschule Molkerei Obi Hermann Löns |
Easy |
10.1 km |
54:10 |
5:22 |
|
| 1/23/2017 |
Run |
010,11 km Jeetzelbrücke Grundschule Molkerei Obi Hermann Löns |
Easy |
10.1 km |
54:10 |
5:22 |
|
| 9/16/2016 |
Run |
009,75 km Plate Müggenburg Gollau Lüsen Feldscheune Humboldtstrasse |
Easy |
9.8 km |
52:15 |
5:22 |
|
| 9/14/2016 |
Run |
008,25km Hermann Löns Tarmitz Mühlenberg Brunsilien Karl Schultz Rolling Stone |
Easy |
8.3 km |
44:14 |
5:22 |
|
| 3/30/2018 |
Run |
07,50 km Richtung Reetze Lübeln Speicherbecken Kreisel Holzbrücke Wetterstatiom |
Easy |
7.5 km |
40:14 |
5:22 |
|
| 11/19/2016 |
Run |
009,07 km Richtung Jeetzel Jeetzelbruecke Grundschule Artesan SKF Kreisel |
Easy |
9.1 km |
48:40 |
5:22 |
|
| 3/28/2017 |
Run |
007,76 km kleine Runde Jeetzeler Berg |
Easy |
7.8 km |
41:39 |
5:23 |
|
| 2/22/2017 |
Run |
005,86 km Beleuchtet Kleine Runde Luechow Rand bis Jeetzel |
Easy |
5.9 km |
31:28 |
5:23 |
|
| 12/23/2017 |
Run |
05,99 km Reetzer Weg An den Gärten Humboldt |
Easy |
6.0 km |
32:10 |
5:23 |
|
| 7/25/2017 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
55:07 |
5:23 |
|
| 12/1/2016 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:02:37 |
5:23 |
|
| 7/29/2017 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
34:22 |
5:23 |
|
| 12/11/2016 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
27:15 |
5:24 |
|
| 10/28/2016 |
Run |
011,36 km Jeetzeler Berg ZickZack bis Jeetzel und zurueck |
Easy |
11.4 km |
1:01:12 |
5:24 |
|
| 9/15/2017 |
Run |
007,65 Beleuchtet Kleine Randrunde Stettiner bis Jeetzel und Schule |
Easy |
7.9 km |
42:34 |
5:24 |
|
| 7/31/2016 |
Run |
008,35 km Richtung Jeetzel Jeetzelbrücke Schulzentrum EJZ Schützenstr. |
Easy |
8.4 km |
45:00 |
5:24 |
|
| 4/29/2017 |
Run |
004,73 Aufwärmrunde bis Jeetzel über Feldwegrunde zurueck |
Easy |
4.7 km |
25:30 |
5:24 |
|
| 7/18/2016 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
37:45 |
5:25 |
|
| 12/3/2016 |
Run |
012,26 km Tarmitzer Brücke Künsche Luciekanal Tarmitz Katerberg Schule EJZ zurueck |
Easy |
12.3 km |
1:06:17 |
5:25 |
|
| 12/31/2023 |
Run |
005,00 km Silvesterlauf Lüchow |
Easy |
5.0 km |
27:02 |
5:25 |
|
| 1/6/2017 |
Run |
009,75 km Plate Müggenburg Gollau Lüsen Feldscheune Humboldtstrasse |
Easy |
9.8 km |
52:45 |
5:25 |
|
| 5/17/2017 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
34:35 |
5:25 |
|
| 9/21/2016 |
Run |
009,90 km Jeetzeler Berg Reetze Mühlenbach Holzbrücke zurueck |
Easy |
9.9 km |
53:36 |
5:25 |
|
| 2/10/2018 |
Run |
04:00km Kisslegg |
Easy |
4.0 km |
21:40 |
5:25 |
|
| 10/15/2016 |
Run |
011,36 km Jeetzeler Berg ZickZack bis Jeetzel und zurueck |
Easy |
11.4 km |
1:01:34 |
5:26 |
|
| 6/28/2017 |
Run |
008,79 Allee vor Mühlenbach Reetze Kurve nach Jeetzel zurueck |
Easy |
8.8 km |
47:39 |
5:26 |
|
| 11/1/2016 |
Run |
012,62 km Neritz Banneick hinter Polizei Amtsgarten EJZ zuueck |
Easy |
12.6 km |
1:08:25 |
5:26 |
|
| 7/26/2016 |
Run |
008,25km Hermann Löns Tarmitz Mühlenberg Brunsilien Karl Schultz Rolling Stone |
Easy |
8.3 km |
44:44 |
5:26 |
|
| 4/3/2017 |
Run |
007,85 km Holzbrücke Reetzer Weg Spötzingstrasse |
Easy |
7.9 km |
42:35 |
5:26 |
|
| 3/24/2018 |
Run |
07,34 km Richtung Reetze Holzbrücke Stettiner Karl-Mente Berliner |
Easy |
7.3 km |
39:50 |
5:26 |
|
| 12/16/2016 |
Run |
009,58 km beleuchtet Hermann Löns Sport Art Kolborn Brunsilien Schulen EJZ |
Easy |
9.6 km |
52:00 |
5:26 |
|
| 12/18/2016 |
Run |
005,86 km Beleuchtet Kleine Runde Luechow Rand bis Jeetzel |
Easy |
5.9 km |
31:50 |
5:26 |
|
| 12/17/2017 |
Run |
07,36 km Reetze Jeetzeler Berg Zur Sandkuhle Jeetzel Humboldtstrasse zurueck |
Easy |
7.4 km |
40:00 |
5:27 |
|
| 1/20/2024 |
Run |
06,01 km Karrenrunde Jeetzel Deich Wiesengrund Humboldt |
Interval |
6.0 km |
32:40 |
5:27 |
|
| 3/12/2017 |
Run |
003,77 Neben Allee an Bundestrasse Danziger Stettiner Str. zurueck |
Easy |
3.8 km |
20:30 |
5:27 |
|
| 11/17/2016 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
55:48 |
5:27 |
|
| 11/29/2016 |
Run |
010,54 km Jeetzeler Berg Reetze Mühlenbach Holzbrücke Stettiner Straße |
Easy |
10.5 km |
57:20 |
5:27 |
|
| 7/7/2017 |
Run |
007,85 km kleine Runde Richtung Plate Rehbecker Weg |
Easy |
7.9 km |
42:43 |
5:27 |
|
| 2/17/2017 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:03:30 |
5:28 |
|
| 10/11/2016 |
Run |
008,21 km Lüchow beleuchtet ohne Stettiner |
Easy |
8.2 km |
44:45 |
5:28 |
|
| 4/1/2017 |
Run |
007,85 km kleine Runde Richtung Plate Rehbecker Weg |
Easy |
7.9 km |
42:50 |
5:28 |
|
| 3/11/2017 |
Run |
017,80 km Jeetzeler Berg Jabel Gühlitz Lübeln Müggenburg Stettiner |
Easy |
17.8 km |
1:37:08 |
5:28 |
|
| 12/9/2017 |
Run |
05,85 km Richtung Reetze Bundestrasse Holzbrücke hinter Allee Berliner Brandenburger Strasse |
Easy |
5.9 km |
32:00 |
5:28 |
|
| 1/5/2019 |
Run |
05,85 km Richtung Reetze Bundestrasse Holzbrücke hinter Allee Berliner Brandenburger Strasse |
Easy |
5.9 km |
32:00 |
5:28 |
|
| 2/28/2017 |
Run |
009,75 km direkt nach Luebeln und zurueck |
Easy |
9.8 km |
53:15 |
5:28 |
|
| 7/23/2016 |
Run |
006,31 km Richtung Rehbeck Jeetzeldeich neben Eisenbahnbrücke Mühlenbach zurueck |
Easy |
6.3 km |
34:28 |
5:28 |
|
| 12/29/2016 |
Run |
007,70 km Beleuchtet Lüchow Aussenrand Ostlüchow mit Stettiner |
Easy |
7.7 km |
42:05 |
5:28 |
|
| 9/18/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
27:54 |
5:29 |
|
| 2/19/2023 |
Run |
05,85 km Richtung Reetze Bundestrasse Holzbrücke hinter Allee Berliner Brandenburger Strasse |
Easy |
5.9 km |
32:05 |
5:29 |
|
| 9/3/2016 |
Run |
008,47 km kleine Runde Richtung Plate Rehbeck Gewerbegebiet Seerauer Lessingstr. |
Easy |
8.5 km |
46:23 |
5:29 |
|
| 2/13/2023 |
Run |
05,55 km Südlüchower ZickZack |
Interval |
5.6 km |
30:24 |
5:29 |
|
| 9/8/2016 |
Run |
009,75 km direkt nach Luebeln und zurueck |
Easy |
9.8 km |
53:25 |
5:29 |
|
| 9/11/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
37:04 |
5:29 |
|
| 10/21/2016 |
Run |
011,07 km Hinter Allee Reetze Reetzer Weg Spötzingstr. Humboldtstr. |
Easy |
11.1 km |
1:00:43 |
5:30 |
|
| 10/27/2017 |
Run |
007,65 Beleuchtet Kleine Randrunde Stettiner bis Jeetzel und Schule |
Easy |
5.8 km |
31:53 |
5:30 |
|
| 1/19/2019 |
Run |
05,99 km Reetzer Weg An den Gärten Humboldt |
Easy |
6.0 km |
32:56 |
5:30 |
|
| 6/11/2017 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
27:50 |
5:31 |
|
| 12/22/2016 |
Run |
009,58 km beleuchtet Hermann Löns Sport Art Kolborn Brunsilien Schulen EJZ |
Easy |
9.6 km |
52:45 |
5:31 |
|
| 12/3/2017 |
Run |
04,69 km Reetze Lüchow Humboldtstrasse |
Easy |
4.7 km |
25:51 |
5:31 |
|
| 6/20/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.8 km |
32:00 |
5:32 |
|
| 3/20/2017 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
27:56 |
5:32 |
|
| 5/15/2023 |
Run |
05,58 km Reetzer Wald Reetze Humboldtstr. |
Easy |
5.6 km |
30:45 |
5:32 |
|
| 12/9/2016 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
57:25 |
5:32 |
|
| 9/28/2016 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:04:30 |
5:33 |
|
| 4/27/2023 |
Run |
06,01 km Karrenrunde Jeetzel Deich Wiesengrund Humboldt |
Easy |
6.0 km |
33:17 |
5:33 |
|
| 12/14/2016 |
Run |
009,87 km Aussenrand Lüchow beleuchtet ohne Kolborn |
Easy |
9.9 km |
54:40 |
5:33 |
|
| 9/9/2016 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:04:33 |
5:33 |
|
| 4/6/2023 |
Run |
06,37 km Reetzer Wald Reetze Jeetzel Humbold |
Easy |
6.4 km |
35:18 |
5:33 |
|
| 5/29/2023 |
Run |
05,85 km Richtung Reetze Bundestrasse Holzbrücke hinter Allee Berliner Brandenburger Strasse |
Easy |
5.9 km |
32:31 |
5:33 |
|
| 5/31/2023 |
Run |
05,58 km Reetzer Wald Reetze Humboldtstr. |
Easy |
5.6 km |
30:55 |
5:34 |
|
| 2/25/2017 |
Run |
004,73 Aufwärmrunde bis Jeetzel über Feldwegrunde zurueck |
Easy |
4.7 km |
26:17 |
5:34 |
|
| 7/16/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
35:31 |
5:34 |
|
| 3/12/2023 |
Run |
06,19 km Plate Müggenburg Bundesstraße Feldscheune Holzbrücke Richtung Reetze Lüchow |
Easy |
6.2 km |
34:25 |
5:34 |
|
| 10/25/2016 |
Run |
009,87 km Aussenrand Lüchow beleuchtet ohne Kolborn |
Easy |
9.9 km |
55:03 |
5:35 |
|
| 4/4/2023 |
Run |
07,50 km Richtung Reetze Lübeln Speicherbecken Kreisel Holzbrücke Wetterstatiom |
Easy |
7.5 km |
41:51 |
5:35 |
|
| 11/2/2016 |
Run |
009,87 km Aussenrand Lüchow beleuchtet ohne Kolborn |
Easy |
9.9 km |
55:05 |
5:35 |
|
| 9/29/2016 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
57:18 |
5:36 |
|
| 5/28/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
28:30 |
5:36 |
|
| 4/25/2023 |
Run |
05,85 km Richtung Reetze Bundestrasse Holzbrücke hinter Allee Berliner Brandenburger Strasse |
Easy |
5.9 km |
32:47 |
5:36 |
|
| 7/28/2016 |
Run |
006,47 km Berliner Strasse vor Mühlrnbach Richtung Reetze Jeetzeler Strasse zurueck |
Easy |
6.5 km |
36:12 |
5:36 |
|