| Date |
Activity ▲ |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 5/9/2016 |
Run |
005,88 km Plater Allee Plate Plater Kreisel Humboldstrasse |
Easy |
5.9 km |
36:00 |
6:08 |
 |
| 5/10/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.6 km |
35:00 |
6:16 |
|
| 5/12/2016 |
Run |
006,08 km Richtung Lübeln bis Abzweig Speicherbecken |
Easy |
6.1 km |
38:00 |
6:15 |
|
| 5/13/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
39:00 |
6:07 |
|
| 5/16/2016 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
40:00 |
5:44 |
|
| 5/17/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
38:00 |
5:38 |
|
| 5/19/2016 |
Run |
006,31 km Richtung Rehbeck Jeetzeldeich neben Eisenbahnbrücke Mühlenbach zurueck |
Easy |
6.3 km |
36:00 |
5:43 |
|
| 5/22/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.6 km |
32:00 |
5:44 |
|
| 5/24/2016 |
Run |
006,47 km Berliner Strasse vor Mühlrnbach Richtung Reetze Jeetzeler Strasse zurueck |
Easy |
6.5 km |
37:00 |
5:44 |
|
| 5/26/2016 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
29:30 |
5:50 |
|
| 5/28/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
28:30 |
5:36 |
|
| 6/2/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
38:00 |
5:38 |
|
| 6/16/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
38:00 |
5:38 |
|
| 6/18/2016 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
40:00 |
5:44 |
|
| 6/20/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.8 km |
32:00 |
5:32 |
|
| 6/28/2016 |
Run |
006,08 km Richtung Lübeln bis Abzweig Speicherbecken |
Easy |
6.1 km |
35:00 |
5:46 |
|
| 7/3/2016 |
Run |
10,53 km Istanbul Hochzeit Aron |
Easy |
10.5 km |
1:00:00 |
5:42 |
|
| 7/12/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
36:00 |
5:20 |
|
| 7/14/2016 |
Run |
007,52 km Müggenburger acht mit Plater Scheune |
Easy |
7.5 km |
43:00 |
5:44 |
|
| 7/16/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
35:31 |
5:34 |
|
| 7/18/2016 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
37:45 |
5:25 |
|
| 7/21/2016 |
Run |
007,76 km kleine Runde Jeetzeler Berg |
Easy |
7.8 km |
44:00 |
5:41 |
|
| 7/23/2016 |
Run |
006,31 km Richtung Rehbeck Jeetzeldeich neben Eisenbahnbrücke Mühlenbach zurueck |
Easy |
6.3 km |
34:28 |
5:28 |
|
| 7/26/2016 |
Run |
008,25km Hermann Löns Tarmitz Mühlenberg Brunsilien Karl Schultz Rolling Stone |
Easy |
8.3 km |
44:44 |
5:26 |
|
| 7/28/2016 |
Run |
006,47 km Berliner Strasse vor Mühlrnbach Richtung Reetze Jeetzeler Strasse zurueck |
Easy |
6.5 km |
36:12 |
5:36 |
|
| 7/31/2016 |
Run |
008,35 km Richtung Jeetzel Jeetzelbrücke Schulzentrum EJZ Schützenstr. |
Easy |
8.4 km |
45:00 |
5:24 |
|
| 8/2/2016 |
Run |
007,52 km Müggenburger acht mit Plater Scheune |
Easy |
7.5 km |
39:57 |
5:19 |
|
| 8/4/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
34:34 |
5:07 |
|
| 8/6/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
37:28 |
5:52 |
|
| 8/8/2016 |
Run |
008,47 km kleine Runde Richtung Plate Rehbeck Gewerbegebiet Seerauer Lessingstr. |
Easy |
8.5 km |
44:45 |
5:18 |
|
| 8/20/2016 |
Run |
06,60 km Hinter Allee Richtung Reetze Spötzingstr. Humboldtstr. |
Easy |
6.7 km |
35:42 |
5:21 |
|
| 8/22/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
35:54 |
5:38 |
|
| 8/24/2016 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
58:10 |
5:41 |
|
| 8/27/2016 |
Run |
_9,5km Kiel 27.08.2016 |
Easy |
9.5 km |
55:40 |
5:52 |
|
| 8/30/2016 |
Run |
006,60 km Kleine Aufwaermrunde Plate Plater Scheune Allee zurueck |
Easy |
6.6 km |
34:44 |
5:16 |
|
| 9/1/2016 |
Run |
009,07 km Richtung Jeetzel Jeetzelbruecke Grundschule Artesan SKF Kreisel |
Easy |
9.1 km |
47:18 |
5:13 |
|
| 9/3/2016 |
Run |
008,47 km kleine Runde Richtung Plate Rehbeck Gewerbegebiet Seerauer Lessingstr. |
Easy |
8.5 km |
46:23 |
5:29 |
|
| 9/5/2016 |
Run |
007,85 km Holzbrücke Reetzer Weg Spötzingstrasse |
Easy |
7.9 km |
40:38 |
5:11 |
|
| 9/8/2016 |
Run |
009,75 km direkt nach Luebeln und zurueck |
Easy |
9.8 km |
53:25 |
5:29 |
|
| 9/9/2016 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:04:33 |
5:33 |
|
| 9/11/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
37:04 |
5:29 |
|
| 9/13/2016 |
Run |
008,39 km kleine Runde Muehlenbach Reetze und zurueck |
Easy |
8.2 km |
43:50 |
5:22 |
|
| 9/14/2016 |
Run |
008,25km Hermann Löns Tarmitz Mühlenberg Brunsilien Karl Schultz Rolling Stone |
Easy |
8.3 km |
44:14 |
5:22 |
|
| 9/16/2016 |
Run |
009,75 km Plate Müggenburg Gollau Lüsen Feldscheune Humboldtstrasse |
Easy |
9.8 km |
52:15 |
5:22 |
|
| 9/18/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
27:54 |
5:29 |
|
| 9/20/2016 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
54:29 |
5:19 |
|
| 9/21/2016 |
Run |
009,90 km Jeetzeler Berg Reetze Mühlenbach Holzbrücke zurueck |
Easy |
9.9 km |
53:36 |
5:25 |
|
| 9/23/2016 |
Run |
008,71 Radweg Richtung Künsche vor Luciekanal Wald Tarmitz Bergstrasse Lange Strasse Schützenstr. |
Easy |
8.7 km |
46:10 |
5:19 |
|
| 9/25/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
34:10 |
5:21 |
|
| 9/26/2016 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
55:00 |
5:18 |
|
| 9/28/2016 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:04:30 |
5:33 |
|
| 9/29/2016 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
57:18 |
5:36 |
|
| 10/3/2016 |
Run |
Lauf München Oktoberfest 2016 von Schubi zum Olympiapark |
Easy |
10.0 km |
58:00 |
5:48 |
|
| 10/6/2016 |
Run |
005,88 km Plater Allee Plate Plater Kreisel Humboldstrasse |
Easy |
5.9 km |
30:30 |
5:12 |
|
| 10/9/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
33:50 |
5:18 |
|
| 10/11/2016 |
Run |
008,21 km Lüchow beleuchtet ohne Stettiner |
Easy |
8.2 km |
44:45 |
5:28 |
|
| 10/13/2016 |
Run |
009,75 km Plate Müggenburg Gollau Lüsen Feldscheune Humboldtstrasse |
Easy |
9.8 km |
50:35 |
5:12 |
|
| 10/15/2016 |
Run |
011,36 km Jeetzeler Berg ZickZack bis Jeetzel und zurueck |
Easy |
11.4 km |
1:01:34 |
5:26 |
|
| 10/16/2016 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
26:30 |
5:15 |
|
| 10/18/2016 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:05:14 |
5:36 |
|
| 10/19/2016 |
Run |
009,75 km direkt nach Luebeln und zurueck |
Easy |
9.8 km |
49:53 |
5:07 |
|
| 10/21/2016 |
Run |
011,07 km Hinter Allee Reetze Reetzer Weg Spötzingstr. Humboldtstr. |
Easy |
11.1 km |
1:00:43 |
5:30 |
|
| 10/23/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
27:00 |
5:18 |
|
| 10/25/2016 |
Run |
009,87 km Aussenrand Lüchow beleuchtet ohne Kolborn |
Easy |
9.9 km |
55:03 |
5:35 |
|
| 10/26/2016 |
Run |
009,58 km beleuchtet Hermann Löns Sport Art Kolborn Brunsilien Schulen EJZ |
Easy |
9.6 km |
53:40 |
5:37 |
|
| 10/28/2016 |
Run |
011,36 km Jeetzeler Berg ZickZack bis Jeetzel und zurueck |
Easy |
11.4 km |
1:01:12 |
5:24 |
|
| 10/30/2016 |
Run |
008,35 km Richtung Jeetzel Jeetzelbrücke Schulzentrum EJZ Schützenstr. |
Easy |
8.4 km |
42:41 |
5:07 |
|
| 11/1/2016 |
Run |
012,62 km Neritz Banneick hinter Polizei Amtsgarten EJZ zuueck |
Easy |
12.6 km |
1:08:25 |
5:26 |
|
| 11/2/2016 |
Run |
009,87 km Aussenrand Lüchow beleuchtet ohne Kolborn |
Easy |
9.9 km |
55:05 |
5:35 |
|
| 11/10/2016 |
Run |
007,65 Beleuchtet Kleine Randrunde Stettiner bis Jeetzel und Schule |
Easy |
7.7 km |
40:25 |
5:17 |
|
| 11/17/2016 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
55:48 |
5:27 |
|
| 11/19/2016 |
Run |
009,07 km Richtung Jeetzel Jeetzelbruecke Grundschule Artesan SKF Kreisel |
Easy |
9.1 km |
48:40 |
5:22 |
|
| 11/27/2016 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
55:35 |
5:21 |
|
| 11/29/2016 |
Run |
010,54 km Jeetzeler Berg Reetze Mühlenbach Holzbrücke Stettiner Straße |
Easy |
10.5 km |
57:20 |
5:27 |
|
| 12/1/2016 |
Run |
011,65 km Richtung Rehbeck Deich bis Seerau Rehbecker Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:02:37 |
5:23 |
|
| 12/3/2016 |
Run |
012,26 km Tarmitzer Brücke Künsche Luciekanal Tarmitz Katerberg Schule EJZ zurueck |
Easy |
12.3 km |
1:06:17 |
5:25 |
|
| 12/5/2016 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
52:23 |
5:07 |
|
| 12/7/2016 |
Run |
012,82 km Jeetzelbrücke Alte Bundestrasse Squash Club Rebecker Weg Bogen Dasnziger Strasse bis Bundesstrasse neben Alee zurueck |
Easy |
12.8 km |
1:08:36 |
5:22 |
|
| 12/9/2016 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
57:25 |
5:32 |
|
| 12/11/2016 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
27:15 |
5:24 |
|
| 12/12/2016 |
Run |
011,68 km Plate Lüsen Feldscheune Reetzer Weg zurueck |
Easy |
11.7 km |
1:01:20 |
5:16 |
|
| 12/14/2016 |
Run |
009,87 km Aussenrand Lüchow beleuchtet ohne Kolborn |
Easy |
9.9 km |
54:40 |
5:33 |
|
| 12/16/2016 |
Run |
009,58 km beleuchtet Hermann Löns Sport Art Kolborn Brunsilien Schulen EJZ |
Easy |
9.6 km |
52:00 |
5:26 |
|
| 12/18/2016 |
Run |
005,86 km Beleuchtet Kleine Runde Luechow Rand bis Jeetzel |
Easy |
5.9 km |
31:50 |
5:26 |
|
| 12/19/2016 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
51:48 |
4:59 |
|
| 12/22/2016 |
Run |
009,58 km beleuchtet Hermann Löns Sport Art Kolborn Brunsilien Schulen EJZ |
Easy |
9.6 km |
52:45 |
5:31 |
|
| 12/24/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.6 km |
29:32 |
5:17 |
|
| 12/29/2016 |
Run |
007,70 km Beleuchtet Lüchow Aussenrand Ostlüchow mit Stettiner |
Easy |
7.7 km |
42:05 |
5:28 |
|
| 12/31/2016 |
Run |
005,00 km Silvesterlauf Lüchow |
Easy |
5.0 km |
22:23 |
4:29 |
|
| 1/3/2017 |
Run |
008,96 km Ostseefähre Color Magic Laufband |
Easy |
9.0 km |
51:00 |
5:42 |
|
| 1/6/2017 |
Run |
009,75 km Plate Müggenburg Gollau Lüsen Feldscheune Humboldtstrasse |
Easy |
9.8 km |
52:45 |
5:25 |
|
| 1/8/2017 |
Run |
011,07 km Hinter Allee Reetze Reetzer Weg Spötzingstr. Humboldtstr. |
Easy |
11.1 km |
58:31 |
5:18 |
|
| 1/10/2017 |
Run |
010,11 km Jeetzelbrücke Grundschule Molkerei Obi Hermann Löns |
Easy |
10.1 km |
54:10 |
5:22 |
|
| 1/21/2017 |
Run |
010,26 km Jeetzeler Berg bis Guestritz Klennow Radweg zurueck |
Easy |
10.3 km |
54:40 |
5:20 |
|
| 1/23/2017 |
Run |
010,11 km Jeetzelbrücke Grundschule Molkerei Obi Hermann Löns |
Easy |
10.1 km |
54:10 |
5:22 |
|
| 1/26/2017 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
55:30 |
5:21 |
|
| 2/6/2017 |
Run |
005,96 km Beleuchtet Lüchow Aussenrand Ostlüchow |
Easy |
6.0 km |
31:15 |
5:15 |
|
| 2/8/2017 |
Run |
007,52 km Müggenburger acht mit Plater Scheune |
Easy |
7.5 km |
39:40 |
5:17 |
|
| 2/10/2017 |
Run |
009,31 km bis Radweg bis Dolgow und direkt zurueck |
Easy |
9.3 km |
49:03 |
5:17 |
|
| 2/15/2017 |
Run |
010,40 km direkt nach Lübeln und über Stettiner und Schützenpark zurueck |
Easy |
10.4 km |
54:02 |
5:12 |
|