| Date |
Activity |
Course ▲ |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 4/13/2017 |
Run |
_10,55 km Giengen an der Brenz bei Bob |
Easy |
10.6 km |
1:01:00 |
5:47 |
 |
| 8/27/2016 |
Run |
_9,5km Kiel 27.08.2016 |
Easy |
9.5 km |
55:40 |
5:52 |
|
| 3/12/2017 |
Run |
003,77 Neben Allee an Bundestrasse Danziger Stettiner Str. zurueck |
Easy |
3.8 km |
20:30 |
5:27 |
|
| 2/25/2017 |
Run |
004,73 Aufwärmrunde bis Jeetzel über Feldwegrunde zurueck |
Easy |
4.7 km |
26:17 |
5:34 |
|
| 4/29/2017 |
Run |
004,73 Aufwärmrunde bis Jeetzel über Feldwegrunde zurueck |
Easy |
4.7 km |
25:30 |
5:24 |
|
| 6/19/2017 |
Run |
004,73 Aufwärmrunde bis Jeetzel über Feldwegrunde zurueck |
Easy |
4.7 km |
26:42 |
5:39 |
|
| 8/20/2017 |
Run |
004,73 Aufwärmrunde bis Jeetzel über Feldwegrunde zurueck |
Easy |
4.7 km |
24:34 |
5:12 |
|
| 12/31/2016 |
Run |
005,00 km Silvesterlauf Lüchow |
Easy |
5.0 km |
22:23 |
4:29 |
|
| 12/31/2022 |
Run |
005,00 km Silvesterlauf Lüchow |
Race |
5.0 km |
26:42 |
5:21 |
|
| 12/31/2023 |
Run |
005,00 km Silvesterlauf Lüchow |
Easy |
5.0 km |
27:02 |
5:25 |
|
| 5/26/2016 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
29:30 |
5:50 |
|
| 10/16/2016 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
26:30 |
5:15 |
|
| 12/11/2016 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
27:15 |
5:24 |
|
| 3/20/2017 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
27:56 |
5:32 |
|
| 3/27/2017 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
26:29 |
5:15 |
|
| 4/21/2017 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
25:02 |
4:57 |
|
| 6/11/2017 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
27:50 |
5:31 |
|
| 10/1/2017 |
Run |
005,06 km Richtugn Plate Mühlenbach Dannenberger Strasse Humboldtstrassse |
Easy |
5.1 km |
25:59 |
5:09 |
|
| 5/28/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
28:30 |
5:36 |
|
| 9/18/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
27:54 |
5:29 |
|
| 10/23/2016 |
Run |
005,11 km Neben Allee Danziger Hermann-Löns Königsberger zurück |
Easy |
5.1 km |
27:00 |
5:18 |
|
| 5/10/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.6 km |
35:00 |
6:16 |
|
| 5/22/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.6 km |
32:00 |
5:44 |
|
| 6/20/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.8 km |
32:00 |
5:32 |
|
| 12/24/2016 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.6 km |
29:32 |
5:17 |
|
| 10/4/2017 |
Run |
005,59 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Seerauer Koenigsberger Strasse |
Easy |
5.6 km |
28:53 |
5:11 |
|
| 12/18/2016 |
Run |
005,86 km Beleuchtet Kleine Runde Luechow Rand bis Jeetzel |
Easy |
5.9 km |
31:50 |
5:26 |
|
| 2/22/2017 |
Run |
005,86 km Beleuchtet Kleine Runde Luechow Rand bis Jeetzel |
Easy |
5.9 km |
31:28 |
5:23 |
|
| 3/23/2017 |
Run |
005,86 km Beleuchtet Kleine Runde Luechow Rand bis Jeetzel |
Easy |
5.9 km |
33:18 |
5:41 |
|
| 9/5/2017 |
Run |
005,86 km Beleuchtet Kleine Runde Luechow Rand bis Jeetzel |
Easy |
5.9 km |
31:05 |
5:19 |
|
| 5/9/2016 |
Run |
005,88 km Plater Allee Plate Plater Kreisel Humboldstrasse |
Easy |
5.9 km |
36:00 |
6:08 |
|
| 10/6/2016 |
Run |
005,88 km Plater Allee Plate Plater Kreisel Humboldstrasse |
Easy |
5.9 km |
30:30 |
5:12 |
|
| 6/13/2017 |
Run |
005,88 km Plater Allee Plate Plater Kreisel Humboldstrasse |
Easy |
5.9 km |
29:54 |
5:06 |
|
| 2/6/2017 |
Run |
005,96 km Beleuchtet Lüchow Aussenrand Ostlüchow |
Easy |
6.0 km |
31:15 |
5:15 |
|
| 5/12/2016 |
Run |
006,08 km Richtung Lübeln bis Abzweig Speicherbecken |
Easy |
6.1 km |
38:00 |
6:15 |
|
| 6/28/2016 |
Run |
006,08 km Richtung Lübeln bis Abzweig Speicherbecken |
Easy |
6.1 km |
35:00 |
5:46 |
|
| 5/13/2017 |
Run |
006,08 km Richtung Lübeln bis Abzweig Speicherbecken |
Easy |
6.1 km |
32:02 |
5:17 |
|
| 5/19/2016 |
Run |
006,31 km Richtung Rehbeck Jeetzeldeich neben Eisenbahnbrücke Mühlenbach zurueck |
Easy |
6.3 km |
36:00 |
5:43 |
|
| 7/23/2016 |
Run |
006,31 km Richtung Rehbeck Jeetzeldeich neben Eisenbahnbrücke Mühlenbach zurueck |
Easy |
6.3 km |
34:28 |
5:28 |
|
| 5/13/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
39:00 |
6:07 |
|
| 7/16/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
35:31 |
5:34 |
|
| 8/6/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
37:28 |
5:52 |
|
| 8/22/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
35:54 |
5:38 |
|
| 9/25/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
34:10 |
5:21 |
|
| 10/9/2016 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
33:50 |
5:18 |
|
| 5/17/2017 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
34:35 |
5:25 |
|
| 6/26/2017 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
33:00 |
5:10 |
|
| 7/29/2017 |
Run |
006,39 km Richtung Jeetzel Deich Schulweg Wendlandstr. Koenigsberger Strasse |
Easy |
6.4 km |
34:22 |
5:23 |
|
| 8/10/2017 |
Run |
006,44 Berliner Leibniz Spötzing Jeetzeldeich Seerauer zurueck |
Easy |
6.4 km |
33:34 |
5:13 |
|
| 5/24/2016 |
Run |
006,47 km Berliner Strasse vor Mühlrnbach Richtung Reetze Jeetzeler Strasse zurueck |
Easy |
6.5 km |
37:00 |
5:44 |
|
| 7/28/2016 |
Run |
006,47 km Berliner Strasse vor Mühlrnbach Richtung Reetze Jeetzeler Strasse zurueck |
Easy |
6.5 km |
36:12 |
5:36 |
|
| 5/19/2017 |
Run |
006,47 km Berliner Strasse vor Mühlrnbach Richtung Reetze Jeetzeler Strasse zurueck |
Easy |
6.5 km |
33:45 |
5:13 |
|
| 8/30/2016 |
Run |
006,60 km Kleine Aufwaermrunde Plate Plater Scheune Allee zurueck |
Easy |
6.6 km |
34:44 |
5:16 |
|
| 7/5/2017 |
Run |
006,60 km Kleine Aufwaermrunde Plate Plater Scheune Allee zurueck |
Easy |
6.6 km |
34:35 |
5:15 |
|
| 8/17/2017 |
Run |
006,60 km Kleine Aufwaermrunde Plate Plater Scheune Allee zurueck |
Easy |
6.6 km |
34:58 |
5:18 |
|
| 5/17/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
38:00 |
5:38 |
|
| 6/2/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
38:00 |
5:38 |
|
| 6/16/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
38:00 |
5:38 |
|
| 7/12/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
36:00 |
5:20 |
|
| 8/4/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
34:34 |
5:07 |
|
| 9/11/2016 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
37:04 |
5:29 |
|
| 6/21/2017 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
35:55 |
5:19 |
|
| 7/22/2017 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
35:47 |
5:18 |
|
| 8/15/2017 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
35:40 |
5:17 |
|
| 9/21/2017 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
35:08 |
5:12 |
|
| 9/29/2017 |
Run |
006,76 km Jeetzeler Berg 2. Windrad Jeetzel Schützenstrasse |
Easy |
6.8 km |
36:10 |
5:22 |
|
| 5/16/2016 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
40:00 |
5:44 |
|
| 6/18/2016 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
40:00 |
5:44 |
|
| 7/18/2016 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
37:45 |
5:25 |
|
| 3/2/2017 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
39:15 |
5:37 |
|
| 7/11/2017 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
36:54 |
5:17 |
|
| 8/6/2017 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
36:50 |
5:17 |
|
| 9/13/2017 |
Run |
006,99 km Holzbrücke Richtung Reetze Reetzer Weg zurück |
Easy |
7.0 km |
35:10 |
5:02 |
|
| 7/14/2016 |
Run |
007,52 km Müggenburger acht mit Plater Scheune |
Easy |
7.5 km |
43:00 |
5:44 |
|
| 8/2/2016 |
Run |
007,52 km Müggenburger acht mit Plater Scheune |
Easy |
7.5 km |
39:57 |
5:19 |
|
| 2/8/2017 |
Run |
007,52 km Müggenburger acht mit Plater Scheune |
Easy |
7.5 km |
39:40 |
5:17 |
|
| 8/26/2017 |
Run |
007,52 km Plater acht mit Speicherbecken und Stall |
Easy |
7.5 km |
39:29 |
5:16 |
|
| 11/10/2016 |
Run |
007,65 Beleuchtet Kleine Randrunde Stettiner bis Jeetzel und Schule |
Easy |
7.7 km |
40:25 |
5:17 |
|
| 9/15/2017 |
Run |
007,65 Beleuchtet Kleine Randrunde Stettiner bis Jeetzel und Schule |
Easy |
7.9 km |
42:34 |
5:24 |
|
| 10/9/2017 |
Run |
007,65 Beleuchtet Kleine Randrunde Stettiner bis Jeetzel und Schule |
Easy |
7.7 km |
37:50 |
4:57 |
|
| 10/27/2017 |
Run |
007,65 Beleuchtet Kleine Randrunde Stettiner bis Jeetzel und Schule |
Easy |
5.8 km |
31:53 |
5:30 |
|
| 12/29/2016 |
Run |
007,70 km Beleuchtet Lüchow Aussenrand Ostlüchow mit Stettiner |
Easy |
7.7 km |
42:05 |
5:28 |
|
| 10/20/2017 |
Run |
007,70 km Beleuchtet Lüchow Aussenrand Ostlüchow mit Stettiner |
Easy |
7.7 km |
39:34 |
5:09 |
|
| 7/21/2016 |
Run |
007,76 km kleine Runde Jeetzeler Berg |
Easy |
7.8 km |
44:00 |
5:41 |
|
| 3/28/2017 |
Run |
007,76 km kleine Runde Jeetzeler Berg |
Easy |
7.8 km |
41:39 |
5:23 |
|
| 4/11/2017 |
Run |
007,76 km kleine Runde Jeetzeler Berg |
Easy |
7.8 km |
40:16 |
5:12 |
|
| 5/21/2017 |
Run |
007,76 km kleine Runde Jeetzeler Berg |
Easy |
7.8 km |
41:06 |
5:18 |
|
| 9/5/2016 |
Run |
007,85 km Holzbrücke Reetzer Weg Spötzingstrasse |
Easy |
7.9 km |
40:38 |
5:11 |
|
| 4/3/2017 |
Run |
007,85 km Holzbrücke Reetzer Weg Spötzingstrasse |
Easy |
7.9 km |
42:35 |
5:26 |
|
| 6/15/2017 |
Run |
007,85 km Holzbrücke Reetzer Weg Spötzingstrasse |
Easy |
7.9 km |
41:58 |
5:21 |
|
| 4/1/2017 |
Run |
007,85 km kleine Runde Richtung Plate Rehbecker Weg |
Easy |
7.9 km |
42:50 |
5:28 |
|
| 7/7/2017 |
Run |
007,85 km kleine Runde Richtung Plate Rehbecker Weg |
Easy |
7.9 km |
42:43 |
5:27 |
|
| 8/13/2017 |
Run |
007,85 km kleine Runde Richtung Plate Rehbecker Weg |
Easy |
7.9 km |
40:23 |
5:09 |
|
| 8/30/2017 |
Run |
007,85 km kleine Runde Richtung Plate Rehbecker Weg |
Easy |
7.9 km |
40:42 |
5:12 |
|
| 9/9/2017 |
Run |
007,93 km Richtung Jeetzel Schulzentrum Grundschule Artesan SKF Kreisel |
Easy |
7.7 km |
39:45 |
5:12 |
|
| 8/8/2017 |
Run |
007,98 km Berliner Leibnitz Reetze Jeetzeler Berg zurueck |
Easy |
8.0 km |
41:08 |
5:10 |
|
| 10/14/2017 |
Run |
008,00 km alternative kleine Runde Jeetzeler Berg |
Easy |
8.0 km |
40:20 |
5:03 |
|
| 10/11/2016 |
Run |
008,21 km Lüchow beleuchtet ohne Stettiner |
Easy |
8.2 km |
44:45 |
5:28 |
|
| 7/26/2016 |
Run |
008,25km Hermann Löns Tarmitz Mühlenberg Brunsilien Karl Schultz Rolling Stone |
Easy |
8.3 km |
44:44 |
5:26 |
|
| 9/14/2016 |
Run |
008,25km Hermann Löns Tarmitz Mühlenberg Brunsilien Karl Schultz Rolling Stone |
Easy |
8.3 km |
44:14 |
5:22 |
|