Workouts

---

Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   12/27/2015 Run Warner Rd & Back Long 10.9 mi 1:29:35 8:14 9/4/2015 Run   Default 2.1 mi 18:17 8:43 9/4/2015 Run   Default 3.5 mi 29:56 8:37 8/19/2015 Run   Default 4.6 mi 40:17 8:43 8/10/2015 Run   Easy 3.9 mi 29:57 7:46 8/9/2015 Run   Long 8.0 mi 59:57 7:33 8/7/2015 Run   Default 6.4 mi 54:35 8:31 8/6/2015 Run   Hill 5.1 mi 37:10 7:17 8/5/2015 Run   Interval 5.0 mi 40:08 8:04 8/3/2015 Run   Easy 4.2 mi 37:01 8:44 7/31/2015 Run   Default 6.0 mi 47:31 7:56 7/30/2015 Run   Default 1.0 mi 8:04 7:50 7/30/2015 Run   Easy 4.3 mi 37:35 8:46 7/30/2015 Run   Default 1.1 mi 7:25 6:56 7/28/2015 Run   Easy 4.9 mi 39:57 8:15 7/27/2015 Run   Easy 0.5 mi 4:07 8:05 7/27/2015 Run   Interval 1.8 mi 10:34 5:59 7/27/2015 Run   Easy 2.1 mi 15:08 7:13