Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
5/16/2013 Run   Easy 1.5 mi    
12/30/2012 Run   Easy 2.0 mi    
3/31/2013 Run   Easy 2.0 mi    
6/1/2013 Run   Easy 2.0 mi    
4/15/2013 Run   Easy 3.0 mi    
4/8/2013 Run   Easy 3.1 mi    
4/20/2013 Run
5K Race
 Race 3.1 mi    
4/28/2013 Run   Easy 3.2 mi    
5/10/2013 Run   Easy 3.5 mi    
4/7/2013 Run   Easy 4.1 mi    
1/16/2013 Run   Easy 4.8 mi    
3/3/2013 Run   Easy 4.8 mi    
2/13/2013 Run   Easy 4.8 mi    
6/12/2013 Run   Easy 4.8 mi    
6/19/2013 Run   Easy 4.9 mi    
2/6/2013 Run   Easy 5.0 mi    
1/12/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
1/12/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
1/13/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
1/13/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
1/18/2013 Run   Easy 5.3 mi    
1/20/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
2/24/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
4/6/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
6/15/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
6/15/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
8/3/2013 Run
Home to Trailhead
 Easy 5.3 mi    
4/12/2013 Run   Easy 5.3 mi    
5/21/2013 Run   Easy 5.4 mi    
12/12/2012 Run   Easy 5.5 mi    
12/19/2012 Run   Easy 5.5 mi    
12/21/2012 Run   Easy 5.5 mi    
2/18/2013 Run   Easy 5.5 mi    
3/15/2013 Run   Easy 5.5 mi    
3/17/2013 Run   Easy 5.5 mi    
3/22/2013 Run   Easy 5.5 mi    
4/3/2013 Run   Easy 5.5 mi    
4/26/2013 Run   Easy 5.5 mi    
5/31/2013 Run   Easy 5.5 mi    
6/7/2013 Run   Easy 5.5 mi    
6/18/2013 Run   Easy 5.5 mi    
6/20/2013 Run   Easy 5.5 mi    
6/28/2013 Run   Easy 5.5 mi    
7/18/2013 Run   Easy 5.5 mi    
8/1/2013 Run   Easy 5.5 mi    
8/2/2013 Run   Easy 5.5 mi    
4/14/2013 Run   Easy 5.9 mi    
12/16/2012 Run   Easy 6.0 mi    
2/1/2013 Run   Easy 6.0 mi    
5/24/2013 Run   Easy 6.0 mi    
6/21/2013 Run   Easy 6.0 mi    
6/26/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/9/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/10/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/10/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/11/2013 Run   Easy 6.0 mi    
7/13/2013 Run   Easy 6.0 mi    
3/5/2013 Run   Easy 6.1 mi    
3/13/2013 Run   Easy 6.2 mi    
3/20/2013 Run   Easy 6.2 mi    
3/29/2013 Run   Easy 6.2 mi    
6/5/2013 Run   Easy 6.4 mi    
5/9/2013 Run   Easy 6.5 mi    
12/10/2012 Run   Easy 6.5 mi    
3/4/2013 Run   Easy 6.5 mi    
3/27/2013 Run   Easy 6.5 mi    
4/19/2013 Run   Easy 6.6 mi    
5/20/2013 Run   Easy 6.6 mi    
1/11/2013 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
2/15/2013 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
7/3/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/19/2013 Run   Easy 7.0 mi    
7/31/2013 Run   Easy 7.0 mi    
12/28/2012 Run   Easy 7.1 mi    
6/10/2013 Run   Easy 7.1 mi    
5/1/2013 Run   Easy 7.1 mi    
5/19/2013 Run   Easy 7.1 mi    
1/5/2013 Run   Easy 7.3 mi    
1/12/2013 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
1/13/2013 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
6/15/2013 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
7/24/2013 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
4/25/2013 Run   Easy 7.3 mi    
1/3/2013 Run   Easy 7.4 mi    
3/10/2013 Run   Easy 7.5 mi    
1/1/2013 Run   Easy 7.6 mi    
4/11/2013 Run   Easy 7.6 mi    
3/1/2013 Run   Easy 7.8 mi    
4/17/2013 Run   Easy 7.8 mi    
5/12/2013 Run   Easy 8.0 mi    
5/25/2013 Run   Easy 8.0 mi    
5/30/2013 Run   Easy 8.0 mi    
6/16/2013 Run   Easy 8.0 mi    
6/22/2013 Run   Easy 8.0 mi    
12/31/2012 Run   Easy 8.1 mi    
5/18/2013 Run   Easy 8.2 mi    
8/4/2013 Run   Easy 8.3 mi    
5/17/2013 Run   Easy 9.0 mi    
6/30/2013 Run   Easy 9.0 mi    
7/4/2013 Run   Easy 9.0 mi    
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