Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace  
5/30/2015 Run
Drives
 Easy 22.0 mi    
6/6/2015 Run   Easy 20.0 mi    
6/20/2015 Run   Easy 18.5 mi    
2/17/2016 Run   Easy 16.0 mi    
5/16/2015 Run   Easy 16.0 mi    
7/19/2015 Run   Easy 15.6 mi    
7/25/2015 Run
Kelly's
 Easy 15.0 mi    
7/18/2015 Run
Kelly's
 Easy 15.0 mi    
6/14/2015 Run
Half-Marathon
 Race 13.3 mi 1:52:50 8:30
4/2/2016 Run   Easy 12.0 mi    
2/14/2016 Run   Easy 12.0 mi    
8/10/2015 Run
Resvior
 Easy 11.5 mi    
6/27/2015 Run
Resvior
 Easy 11.5 mi    
6/13/2015 Run
Resvior
 Easy 11.5 mi    
6/7/2015 Run   Easy 11.5 mi    
5/23/2015 Run   Easy 10.5 mi    
12/19/2015 Run   Easy 10.0 mi    
12/5/2015 Run   Easy 10.0 mi    
12/4/2015 Run   Easy 10.0 mi    
5/9/2015 Run   Easy 10.0 mi    
4/8/2016 Run   Easy 9.8 mi    
3/8/2016 Run   Easy 9.5 mi    
2/20/2016 Run   Easy 9.5 mi    
2/10/2016 Run   Easy 9.5 mi    
2/3/2016 Run   Easy 9.5 mi    
12/8/2015 Run   Easy 9.5 mi    
11/1/2015 Run   Easy 9.5 mi    
10/24/2015 Run   Easy 9.5 mi    
10/18/2015 Run   Easy 9.5 mi    
9/5/2015 Run   Easy 9.5 mi    
8/29/2015 Run   Easy 9.5 mi    
8/23/2015 Run   Easy 9.5 mi    
8/9/2015 Run
Kelly's
 Easy 9.5 mi    
7/4/2015 Run   Easy 9.5 mi    
7/3/2015 Run
Silver Spur
 Easy 9.5 mi    
6/21/2015 Run   Easy 9.5 mi    
5/10/2015 Run
Silver Spur
 Easy 9.5 mi    
3/9/2016 Run   Easy 9.1 mi    
4/7/2016 Run   Easy 9.0 mi    
4/1/2016 Run   Easy 9.0 mi    
3/31/2016 Run   Easy 9.0 mi    
3/23/2016 Run   Easy 9.0 mi    
3/21/2016 Run   Easy 9.0 mi    
12/21/2015 Run   Easy 9.0 mi    
12/17/2015 Run   Easy 9.0 mi    
12/16/2015 Run   Easy 9.0 mi    
12/9/2015 Run   Easy 9.0 mi    
11/14/2015 Run   Easy 9.0 mi    
1/20/2016 Run   Easy 8.3 mi    
11/15/2015 Run   Easy 8.2 mi    
11/13/2015 Run   Easy 8.2 mi    
2/6/2016 Run   Easy 8.0 mi    
7/11/2015 Run   Easy 7.5 mi    
3/16/2016 Run   Easy 7.5 mi    
6/24/2015 Run   Easy 7.5 mi    
4/3/2016 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
3/27/2016 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
3/19/2016 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
3/4/2016 Run   Easy 7.3 mi    
1/24/2016 Run   Easy 7.3 mi    
11/28/2015 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
8/16/2015 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
7/5/2015 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
5/17/2015 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
4/6/2016 Run   Easy 7.0 mi    
4/5/2016 Run   Easy 7.0 mi    
3/20/2016 Run   Easy 7.0 mi    
10/22/2015 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
10/13/2015 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
9/29/2015 Run   Easy 7.0 mi    
9/24/2015 Run   Easy 7.0 mi    
9/6/2015 Run   Easy 7.0 mi    
8/17/2015 Run   Easy 7.0 mi    
8/13/2015 Run   Easy 7.0 mi    
8/5/2015 Run   Easy 7.0 mi    
7/28/2015 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
7/9/2015 Run   Easy 7.0 mi    
6/18/2015 Run   Easy 7.0 mi    
6/12/2015 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
5/29/2015 Run   Easy 7.0 mi    
5/27/2015 Run   Easy 7.0 mi    
5/21/2015 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
5/12/2015 Run
Work - Newport
 Easy 7.0 mi    
8/1/2015 Run   Easy 6.8 mi    
11/27/2015 Run   Easy 6.8 mi    
3/30/2016 Run   Easy 6.5 mi    
3/29/2016 Run   Easy 6.5 mi    
3/25/2016 Run   Easy 6.5 mi    
3/22/2016 Run   Speed 6.5 mi    
3/17/2016 Run   Speed 6.5 mi    
3/16/2016 Run   Easy 6.5 mi    
3/15/2016 Run   Easy 6.5 mi    
3/14/2016 Run   Speed 6.5 mi    
3/10/2016 Run   Speed 6.5 mi    
3/7/2016 Run   Easy 6.5 mi    
3/7/2016 Run   Easy 6.5 mi    
2/23/2016 Run   Speed 6.5 mi    
2/23/2016 Run   Easy 6.5 mi    
2/22/2016 Run   Easy 6.5 mi    
2/21/2016 Run   Tempo 6.5 mi    
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