Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace  
2/27/2015 Run   Easy 5.5 mi    
1/23/2015 Run   Easy 5.5 mi    
12/24/2014 Run
Easy Run
Easy 5.5 mi    
12/19/2014 Run   Easy 5.5 mi    
11/23/2014 Run   Easy 5.5 mi    
11/7/2014 Run   Easy 5.5 mi    
11/5/2014 Run   Easy 5.5 mi    
10/31/2014 Run   Easy 5.5 mi    
10/2/2014 Run   Easy 5.5 mi    
12/30/2014 Run   Easy 5.2 mi    
4/28/2015 Run   Easy 5.0 mi    
4/22/2015 Run   Easy 5.0 mi    
4/19/2015 Run   Easy 5.0 mi    
4/16/2015 Run   Easy 5.0 mi    
4/6/2015 Run   Easy 5.0 mi    
3/31/2015 Run   Easy 5.0 mi    
3/5/2015 Run   Easy 5.0 mi    
3/4/2015 Run   Easy 5.0 mi    
2/24/2015 Run   Easy 5.0 mi    
2/18/2015 Run   Easy 5.0 mi    
2/16/2015 Run   Easy 5.0 mi    
2/12/2015 Run   Easy 5.0 mi    
2/10/2015 Run   Easy 5.0 mi    
2/6/2015 Run   Easy 5.0 mi    
2/4/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/30/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/29/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/22/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/16/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/15/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/13/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/7/2015 Run   Easy 5.0 mi    
1/5/2015 Run
Work - Newport
Easy 5.0 mi    
12/10/2014 Run   Easy 5.0 mi    
12/4/2014 Run   Easy 5.0 mi    
11/18/2014 Run   Easy 5.0 mi    
10/30/2014 Run   Easy 5.0 mi    
10/21/2014 Run   Easy 5.0 mi    
10/15/2014 Run   Easy 5.0 mi    
10/10/2014 Run   Easy 5.0 mi    
9/15/2014 Run   Easy 5.0 mi    
9/12/2014 Run   Easy 5.0 mi    
9/12/2014 Run   Easy 5.0 mi    
9/5/2014 Run   Easy 5.0 mi    
8/8/2014 Run   Easy 5.0 mi    
8/3/2014 Run   Easy 5.0 mi    
2/8/2015 Run   Easy 4.5 mi    
1/2/2015 Run   Easy 4.5 mi    
9/30/2014 Run   Easy 4.5 mi    
9/27/2014 Run   Easy 4.5 mi    
2/22/2015 Run   Easy 4.0 mi    
9/28/2014 Run   Easy 4.0 mi    
9/10/2014 Run   Speed 3.5 mi    
9/4/2014 Run   Speed 3.5 mi    
5/8/2015 Run   Easy 3.3 mi    
4/25/2015 Run
5K Race
Easy 3.1 mi 32:21 10:27
4/4/2015 Run   Easy 2.5 mi    
10/4/2014 Run   Easy 2.0 mi