Workouts

Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
12/4/2013 Run   Default 1.5 mi 20:30 13:40
12/21/2013 Run   Default 1.6 mi 21:25 13:23
1/2/2014 Run   Default 2.0 mi 27:01 13:31
1/4/2014 Run   Default 3.0 mi 41:01 13:41
1/11/2014 Run   Default 4.0 mi 53:39 13:25
1/14/2014 Run   Default 3.0 mi 41:52 13:58
1/18/2014 Run   Default 5.0 mi 1:09:49 13:58
2/1/2014 Run   Default 4.2 mi 58:51 14:09
2/9/2014 Run   Default 6.7 mi 1:40:10 14:58
2/11/2014 Run   Default 4.0 mi 54:12 13:33
2/15/2014 Run   Default 8.1 mi 1:51:23 13:48
2/18/2014 Run   Default 3.0 mi 42:54 14:18
2/19/2014 Run   Default 2.0 mi 26:13 13:07
2/20/2014 Run   Default 3.0 mi 44:09 14:43
2/22/2014 Run   Default 0.6 mi 8:06 14:44
3/1/2014 Run   Default 5.0 mi 1:13:02 14:37
3/2/2014 Run   Default 0.6 mi 12:27 21:06
3/2/2014 Run   Default 4.0 mi 57:48 14:34
5/15/2014 Run   Default 0.5 mi 6:57 13:55
5/17/2014 Run   Default 0.5 mi 7:22 14:44
3/19/2016 Run   Default 3.5 mi 1:07:37 19:16
3/19/2016 Run   Default 3.5 mi 1:07:37 19:16
3/20/2016 Run   Default 3.7 mi 1:15:02 20:34
3/20/2016 Run   Default 3.7 mi 1:15:02 20:34
6/1/2016 Run   Default 1.6 mi 32:48 20:54
6/1/2016 Run   Default 1.6 mi 32:48 20:54
6/2/2016 Run   Default 1.5 mi 31:40 20:59
6/2/2016 Run   Default 1.5 mi 31:40 20:59
6/3/2016 Run   Default 1.5 mi 32:12 21:20
6/3/2016 Run   Default 1.5 mi 32:12 21:20
6/5/2016 Run   Default 2.0 mi 41:05 20:33
6/5/2016 Run   Default 2.0 mi 41:05 20:33
6/6/2016 Run   Default 1.6 mi 48:18 30:00
6/6/2016 Run   Default 1.6 mi 48:18 30:00
6/7/2016 Run   Default 2.3 mi 45:00 19:39
6/7/2016 Run   Default 2.3 mi 45:00 19:39
6/10/2016 Run   Default 1.5 mi 32:55 21:57
6/10/2016 Run   Default 1.5 mi 32:55 21:57
6/11/2016 Run   Default 2.0 mi 36:49 18:20
6/11/2016 Run   Default 2.0 mi 36:49 18:20
6/20/2016 Run   Default 3.0 mi 58:02 19:21
6/20/2016 Run   Default 3.0 mi 58:02 19:21
6/22/2016 Run   Default 3.1 mi 59:53 19:19
6/22/2016 Run   Default 3.1 mi 59:53 19:19
7/2/2016 Run   Default 2.3 mi 44:56 19:33
7/2/2016 Run   Default 2.3 mi 44:56 19:33
7/3/2016 Run   Default 1.9 mi 36:56 19:58
7/3/2016 Run   Default 1.9 mi 36:56 19:58
7/4/2016 Run   Default 1.8 mi    
7/4/2016 Run   Default 1.3 mi 26:47 21:16
7/5/2016 Run   Default 1.6 mi 30:18 19:19
7/5/2016 Run   Default 1.6 mi 30:18 19:19
7/6/2016 Run   Default 1.6 mi 32:04 20:11
7/6/2016 Run   Default 1.6 mi 32:04 20:11
7/7/2016 Run   Default 1.5 mi 29:09 19:11
7/7/2016 Run   Default 1.5 mi 29:09 19:11
7/10/2016 Run   Default 2.3 mi 42:38 18:33
7/10/2016 Run   Default 2.3 mi 42:38 18:33
7/11/2016 Run   Default 1.0 mi 23:34 22:53
7/11/2016 Run   Default 1.0 mi 23:34 22:53
7/12/2016 Run   Default 1.6 mi 31:19 19:21
7/12/2016 Run   Default 1.6 mi 31:19 19:21
7/13/2016 Run   Default 4.5 mi 1:28:06 19:33
7/13/2016 Run   Default 4.5 mi 1:28:06 19:33
7/14/2016 Run   Default 2.0 mi 33:51 16:56
7/14/2016 Run   Default 2.0 mi 33:51 16:56
7/26/2016 Run   Default 1.7 mi 30:44 18:18
7/26/2016 Run   Default 1.7 mi 30:44 18:18
7/27/2016 Run   Default 1.5 mi 28:48 19:21
7/27/2016 Run   Default 1.5 mi 28:48 19:21
7/28/2016 Run   Default 1.6 mi 33:25 20:38
7/28/2016 Run   Default 1.6 mi 33:25 20:38
7/29/2016 Run   Default 1.6 mi 30:48 19:23
7/29/2016 Run   Default 1.6 mi 30:48 19:23
8/1/2016 Run   Default 1.7 mi 32:56 19:16
8/1/2016 Run   Default 1.7 mi 32:56 19:16
8/2/2016 Run   Default 2.3 mi 45:50 19:56
8/3/2016 Run   Default 1.8 mi 32:31 17:46
8/3/2016 Run   Default 1.8 mi 32:31 17:46
8/7/2016 Run   Default 2.7 mi 49:07 18:20
8/7/2016 Run   Default 2.7 mi 49:07 18:20
8/8/2016 Run   Default 1.3 mi 23:39 18:12
8/8/2016 Run   Default 1.3 mi 23:39 18:12
8/10/2016 Run   Default 1.7 mi 30:02 18:12
11/21/2016 Run   Default 1.5 mi 28:01 18:19
11/24/2016 Run   Default 1.0 mi 17:12 17:13
11/25/2016 Run   Default 1.3 mi 23:59 18:54
11/26/2016 Run   Default 1.1 mi 23:35 20:53
11/28/2016 Run   Default 1.8 mi 31:40 17:48
11/29/2016 Run   Default 1.2 mi 23:23 19:29
12/2/2016 Run   Default 1.0 mi 22:59 23:00
12/8/2016 Run   Default 1.0 mi 21:22 20:34
12/9/2016 Run   Default 1.5 mi 28:49 18:43
12/1/2012 Run
12 South Winter Warmup
 Race 6.0 km 40:35 10:54
6/16/2019 Run
Amnicon Falls
 Default 0.6 mi    
3/3/2018 Run
Arlington VA
 Default 1.3 mi    
7/16/2018 Run
Black Butte Ranch
 Default 1.8 mi    
11/25/2018 Run
Bledsoe Creek State Park
 Default 1.5 mi    
6/30/2019 Run
Bloomington MN
 Default 1.1 mi    
6/12/2018 Run
Boundary Waters portages
 Default 1.5 mi    
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