Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
3/31/2007 Run   Default 227.2 mi 36:33:41 9:40
3/31/2007 Run   Default   0:28  
11/23/2010 Run   Long 3.8 mi 36:54 9:49
3/27/2012 Run   Default 2.6 mi 23:06 8:58
2/21/2015 Run   Default 3.3 mi 10:34 3:12
8/28/2015 Run   Default 1.0 mi 10:56 10:57
8/29/2015 Run   Default 1.2 mi 12:01 10:17
8/30/2015 Run   Default 1.1 mi 10:01 8:57
8/31/2015 Run   Default 1.2 mi 12:13 10:21
9/2/2015 Run   Default 1.5 mi 16:39 11:02
9/3/2015 Run   Default 1.6 mi 14:01 9:03
9/3/2015 Run   Default 1.4 mi 13:59 10:00
9/7/2015 Run   Default 2.0 mi 21:48 10:55
9/8/2015 Run   Default 1.5 mi 14:01 9:41
9/9/2015 Run   Default 1.6 mi 16:00 10:01
9/10/2015 Run   Default 1.8 mi 18:01 9:58
9/11/2015 Run   Default 2.4 mi 25:02 10:16
9/14/2015 Run   Default 2.4 mi 23:00 9:26
9/15/2015 Run   Default 2.4 mi 23:02 9:46
9/16/2015 Bike   Default 6.5 mi 38:45 5:56
9/17/2015 Run   Default 1.4 mi 13:31 9:48
9/21/2015 Run   Default 2.1 mi 22:01 10:18
9/22/2015 Run   Default 2.3 mi 22:00 9:34
9/23/2015 Run   Default 2.5 mi 23:31 9:18
9/26/2015 Run   Default 3.2 mi 32:02 10:03
9/28/2015 Run   Default 3.0 mi 31:37 10:24
9/29/2015 Run   Default 3.1 mi 28:02 9:10
9/30/2015 Run   Default 1.7 mi 37:04 22:12
10/1/2015 Run   Default 3.9 mi 36:01 9:17
10/3/2015 Run   Default 3.1 mi 29:41 9:28
10/5/2015 Run   Default 3.0 mi 27:01 8:54
10/6/2015 Run   Default 2.5 mi 23:11 9:28
10/7/2015 Run   Default 3.3 mi 30:01 9:15
10/10/2015 Run   Default 3.0 mi 28:58 9:38
10/11/2015 Run   Default 3.5 mi 36:04 10:13
10/12/2015 Bike   Default 14.2 mi 1:13:08 5:10
10/12/2015 Bike   Default   1:02  
10/12/2015 Run   Default 1.9 mi 11:05 5:58
10/14/2015 Run   Default 2.9 mi 24:02 8:16
10/15/2015 Run   Default 2.9 mi 27:27 9:21
10/19/2015 Run   Default 3.7 mi 38:01 10:12
10/20/2015 Run   Default 3.2 mi 28:01 8:49
10/26/2015 Run   Default 5.0 mi 53:17 10:40
10/27/2015 Run   Default 3.0 mi 27:00 8:57
10/29/2015 Run   Default 3.3 mi 32:01 9:37
10/29/2015 Run   Default   1:19  
11/2/2015 Run   Default 3.6 mi 34:02 9:34
11/3/2015 Run   Default 3.0 mi 27:01 8:54
11/4/2015 Run   Default 1.6 mi 16:00 10:08
11/9/2015 Run   Default 3.3 mi 32:01 9:42
11/11/2015 Run   Default 3.0 mi 27:00 8:57
11/16/2015 Run   Default 3.3 mi 32:07 9:41
11/17/2015 Run   Default 3.0 mi 26:01 8:36
11/18/2015 Run   Default 3.8 mi 38:03 10:08
11/20/2015 Run   Default 2.9 mi 25:01 8:47
11/26/2015 Run   Default 3.4 mi 32:21 9:38
11/28/2015 Run   Default 2.8 mi 24:01 8:43
11/30/2015 Run   Default 2.0 mi 20:02 9:50
12/2/2015 Run   Default 3.6 mi 38:01 10:29
12/5/2015 Run   Default 3.8 mi 38:44 10:17
12/7/2015 Run   Default 3.2 mi 32:01 9:55
12/10/2015 Run   Default 0.2 mi 1:29 8:46
12/15/2015 Run   Default 2.7 mi 26:02 9:46
12/17/2015 Run   Default 3.8 mi 38:30 10:04
12/20/2015 Run   Default 4.0 mi 41:04 10:17
12/23/2015 Run   Default 3.3 mi 30:01 9:00
1/8/2016 Run   Default 3.0 mi 30:20 10:07
1/28/2016 Run   Default 3.4 mi 33:57 9:53
2/3/2016 Run   Default 3.7 mi 35:32 9:37
2/6/2016 Run   Default 3.1 mi 29:37 9:30
2/7/2016 Run   Default 3.1 mi 29:21 9:30
2/15/2016 Run   Default 3.8 mi 38:00 10:08
2/18/2016 Run   Default 3.2 mi 29:01 9:11
2/21/2016 Run   Default 4.1 mi 39:25 9:40
2/23/2016 Run   Default 2.8 mi 25:00 9:04
2/26/2016 Run   Default 5.3 mi 1:49:40 20:42
2/26/2016 Run   Default 4.0 mi 36:02 9:01
2/26/2016 Run   Default 4.0 mi 36:02 9:01
2/29/2016 Run   Default 4.0 mi 43:50 10:53
3/5/2016 Run   Default 5.0 mi 25:03 5:01
3/5/2016 Run   Default 1.4 mi 26:41 19:21
3/7/2016 Run   Default 4.0 mi 1:17:22 19:15
3/7/2016 Run   Default 3.9 mi 1:17:16 20:01
3/10/2016 Run   Default 3.1 mi 30:01 9:34
3/13/2016 Run   Default 3.1 mi 29:15 9:19
3/25/2016 Run   Default 5.9 mi 58:57 10:01
3/25/2016 Run   Default 2.0 mi 13:24 6:42
5/6/2016 Bike   Default 2.2 mi 15:41 7:14
5/6/2016 Bike   Default 2.2 mi 15:41 7:14
5/9/2016 Bike   Default 3.8 mi 31:53 8:22
5/9/2016 Bike   Default 3.8 mi 31:53 8:22
5/16/2016 Bike   Default 2.8 mi 57:05 20:11
5/16/2016 Bike   Default 2.8 mi 57:05 20:11
5/20/2016 Bike   Default 14.1 mi 1:30:43 6:27
5/20/2016 Bike   Default 14.1 mi 1:30:43 6:27
5/23/2016 Bike   Default 22.3 mi 1:36:57 4:21
5/23/2016 Bike   Default 22.3 mi 1:36:57 4:21
5/24/2016 Bike   Default 30.1 mi 2:25:38 4:51
5/24/2016 Bike   Default 30.1 mi 2:25:38 4:51
5/26/2016 Bike   Default 37.4 mi 2:39:24 4:16