Workouts

Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
10/13/2011 Run   Easy 6.0 mi 46:33 4:50
10/15/2011 Run   Easy 3.1 mi 24:10 4:55
10/19/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:29 4:54
10/20/2011 Run   Easy 6.0 mi 48:44 5:03
10/26/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:26 4:53
10/27/2011 Run   Easy 7.0 mi 57:38 5:06
10/29/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:21 4:52
11/2/2011 Run   Easy 4.0 mi 32:18 5:01
11/3/2011 Run   Easy 7.0 mi 57:08 5:05
11/5/2011 Run   Easy 3.0 mi 23:56 4:57
11/9/2011 Run   Easy 5.0 mi 41:09 5:07
11/10/2011 Run   Easy 7.0 mi 58:54 5:14
11/19/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:55 4:57
11/23/2011 Run   Easy 5.0 mi 39:48 4:57
11/24/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:08:24 5:19
11/26/2011 Run   Easy 5.0 mi 41:18 5:08
11/29/2011 Run   Easy 5.0 mi 40:42 5:04
11/30/2011 Run   Easy 5.0 mi 41:06 5:05
12/1/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:06:02 5:08
12/3/2011 Run   Easy 5.0 mi 38:57 4:51
12/6/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:18 4:52
12/7/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:33 4:54
12/8/2011 Run   Easy 6.0 mi 48:59 5:04
12/21/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:09 4:51
12/24/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:47 4:56
12/26/2011 Run   Easy 4.0 mi 31:01 4:50
1/4/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:20 5:10
1/5/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:08 5:13
1/14/2012 Run   Easy 4.0 mi 31:32 4:54
1/17/2012 Run   Easy 4.0 mi 31:26 4:53
1/19/2012 Run   Easy 4.0 mi 31:43 4:56
1/21/2012 Run   Easy 3.0 mi 23:52 4:57
1/24/2012 Run   Easy 5.0 mi 40:49 5:05
1/26/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:48 5:06
1/28/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:13 5:14
1/30/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:06 5:09
1/31/2012 Run   Easy 5.0 mi 41:00 5:06
2/24/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:18 5:01
2/26/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:36 5:04
2/28/2012 Run   Easy 5.0 mi 39:26 4:54
2/29/2012 Run   Easy 3.3 mi 24:55 4:46
3/2/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:55 5:07
3/3/2012 Run   Easy 3.0 mi 23:57 4:58
3/7/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:16 5:02
3/8/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:21 5:03
3/11/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:11 5:10
4/27/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:09 5:00
4/28/2012 Run   Easy 3.0 mi 23:50 4:57
5/2/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:14 5:01
5/4/2012 Run   Easy 4.0 mi 31:56 4:57
5/5/2012 Run   Easy 4.0 mi 31:23 4:52
5/17/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:19 5:03
5/22/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:23 5:02
5/24/2012 Run   Easy 3.0 mi 23:57 4:58
5/29/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:13 5:14
5/31/2012 Run   Easy 4.0 mi 31:34 4:55
6/4/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:52 5:07
6/6/2012 Run   Easy 4.0 mi 31:58 4:58
6/9/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:19 5:03
6/12/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:14 5:10
6/13/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:45 5:07
6/16/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:34 5:13
6/19/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:51 5:06
6/20/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:47 5:08
6/22/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:20 5:11
6/24/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:23 5:12
7/1/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:56 5:16
8/17/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:45 5:19
8/18/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:54 5:22
8/19/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:54 5:10
8/21/2012 Run   Easy 3.0 mi 24:40 5:07
8/22/2012 Run   Easy 4.0 mi 34:08 5:19
8/25/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:08 5:13
8/26/2012 Run   Easy 4.0 mi 34:19 5:20
8/28/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:10 5:10
8/30/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:51 5:15
9/2/2012 Run   Easy 4.0 mi 34:34 5:23
9/4/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:32 5:04
9/5/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:19 5:02
9/8/2012 Run   Easy 3.0 mi 23:38 4:54
9/11/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:30 5:12
9/13/2012 Run   Easy 4.0 mi 34:01 5:17
9/14/2012 Run   Easy 5.0 mi 42:38 5:18
9/15/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:21 5:15
9/18/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:28 5:12
9/19/2012 Run   Easy 4.0 mi 32:29 5:02
9/22/2012 Run   Easy 4.0 mi 33:26 5:12
11/17/2012 Run   Easy 3.0 mi 25:57 5:22
11/21/2012 Run   Easy 3.0 mi 26:43 5:31
5/6/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:59 5:34
5/7/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:20 5:24
5/10/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:36 5:28
5/17/2013 Run   Easy 2.0 mi 16:58 5:15
5/24/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:07 5:19
6/2/2014 Run   Easy 3.0 mi 29:19 6:05
6/4/2014 Run   Easy 3.0 mi 28:38 5:55
6/5/2014 Run   Easy 2.0 mi 19:44 6:08
6/9/2014 Run   Easy 2.0 mi 19:16 6:00
6/11/2014 Run   Easy 2.0 mi 19:07 5:55
7/20/2016 Run   Easy 5.0 km 28:41 5:45
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