Entrenamiento cardiovascular: Default Previous Next

2/22/2011

8:02 PM

9.2 km

32:00

17.25 km / hr

Health

66 kg
0
  • Map

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Notes

Nada, que estoy perezoso para salir. Hoy la escusa han sido las rachas de cierzo de hasta 60 Km/h.Plan B: 4 intervalos de 4 minutos fuertes, recuperando el mismo tiempo. Mejor que nada.

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