| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 7/7/2012 |
Run |
Legnano |
Tempo |
8.6 km |
42:15 |
4:57 |
 |
| 7/5/2012 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.7 km |
57:14 |
5:21 |
|
| 7/4/2012 |
Run |
Legnano |
Interval |
8.8 km |
43:23 |
4:57 |
|
| 7/1/2012 |
Run |
Legnano |
Interval |
7.2 km |
35:56 |
5:00 |
|
| 6/30/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
12.7 km |
1:05:16 |
5:09 |
|
| 6/29/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
9.6 km |
44:02 |
4:37 |
|
| 6/26/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
11.0 km |
53:34 |
4:52 |
|
| 6/20/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
10.8 km |
53:07 |
4:55 |
|
| 6/18/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
10.8 km |
56:10 |
5:14 |
|
| 6/17/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
8.8 km |
42:24 |
4:49 |
|
| 6/15/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
8.5 km |
40:13 |
4:44 |
|
| 6/13/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
11.5 km |
54:33 |
4:45 |
|
| 6/11/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
18.1 km |
1:34:15 |
5:13 |
|
| 6/7/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
9.0 km |
45:59 |
5:08 |
|
| 6/4/2012 |
Run |
Legnano |
Le Mie Attività |
10.8 km |
53:07 |
4:57 |
|
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