7/10/2014
7:15 AM
8 km
27:56
3:30 km
Initializing charts...
Pauze 200 meter joggen + 5 keer water pauze. Het was erg warm op de baan. De laatste kilometers waren redelijk zwaar. Maar ondanks de hitte en de nog voelbare spierpijn van maandag ging het niet onaardig.
Heel goed, erg steady!
7/14/2014 at 7:14 PM