Notes
Rust was de rest van de minuut plus een minuut (bji mij dus 1 minuut 15). Het was denk ik iets meer dan 500 meter aangezien mijn km ook sneller was dan 3:30 min. Het was ook een schatting.
Lekker en vlak gelopen niet te diep gegaan.
Het was wel redelijk warm in het bos.