Notes
Er stond veel wind op de baan. Maar het resultaat viel me niet tegen, gezien de zware benen deze week. Ik had wel moeite met de tweede helft om weer te versnellen. Maar dat is toch redelijk gelukt. Mijn minimale doelstelling was om bij 5 minuten 3:30 te lopen, dat is gelukt. Tussendoor 1 minuut wandelpauze gehouden.