Workouts

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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲   9/16/2010 Runs Lk Como Medium Tempo 0.5 mi 4:10 8:21 9/12/2010 Runs Lk Como Easy 2.0 mi 18:00 9:00 9/16/2010 Runs Lk Como Easy 2.7 mi 24:52 9:22 9/16/2010 Runs Lk Como Easy 1.9 mi 18:45 9:53