Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
12/31/1995 Run   Easy 360.7 mi    
12/31/1996 Run   Easy 726.6 mi    
12/31/1997 Run   Easy 918.9 mi    
12/31/1998 Run   Easy 459.7 mi    
12/31/1999 Run   Easy 577.0 mi    
12/31/2000 Run   Easy 800.7 mi    
12/31/2001 Run   Easy 314.0 mi    
12/31/2002 Run   Easy 11.8 mi    
12/31/2003 Run   Easy 247.3 mi    
12/31/2004 Run   Easy 701.7 mi    
12/31/2005 Run   Easy 1380.1 mi    
12/31/2006 Run   Easy 1398.2 mi    
12/31/2007 Run   Easy 1329.5 mi    
12/31/2008 Run   Easy 1231.0 mi    
1/30/2009 Run   Easy 89.5 mi    
2/28/2009 Run   Race 69.8 mi    
3/30/2009 Run   Easy 94.8 mi    
4/30/2009 Run   Easy 76.1 mi    
5/31/2009 Run   Easy 89.6 mi    
6/30/2009 Run   Easy 57.8 mi    
7/31/2009 Run   Easy 102.8 mi    
8/30/2009 Run   Easy 113.7 mi    
9/1/2009 Run   Easy 4.0 mi    
9/2/2009 Run   Easy 5.0 mi    
9/3/2009 Run   Easy 4.0 mi    
9/8/2009 Run   Easy 4.0 mi    
9/9/2009 Run   Easy 5.5 mi    
9/10/2009 Run   Easy 5.0 mi    
9/14/2009 Run   Easy 2.7 mi    
9/16/2009 Run   Easy 11.0 mi    
9/18/2009 Run   Easy 5.0 mi    
9/19/2009 Run   Easy 12.0 mi    
9/21/2009 Run   Easy 7.0 mi    
9/23/2009 Run   Easy 5.0 mi    
9/24/2009 Run   Easy 4.0 mi    
9/29/2009 Run   Easy 2.8 mi    
10/1/2009 Run   Easy 4.0 mi    
10/5/2009 Run   Easy 4.0 mi    
10/6/2009 Run   Easy 4.0 mi    
10/7/2009 Run   Tempo 5.0 mi    
10/12/2009 Run   Easy 4.0 mi    
10/14/2009 Run   Tempo 5.0 mi    
10/15/2009 Run   Easy 3.0 mi    
10/17/2009 Run   Easy 7.0 mi    
10/18/2009 Run   Easy 4.5 mi    
10/21/2009 Run   Tempo 5.6 mi    
10/22/2009 Run   Easy 4.0 mi    
10/24/2009 Run   Easy 15.0 mi    
10/25/2009 Run   Easy 3.0 mi    
10/27/2009 Run   Tempo 6.0 mi    
10/29/2009 Run   Easy 4.0 mi    
11/1/2009 Run   Easy 1.3 mi    
11/3/2009 Run   Easy 5.0 mi    
11/5/2009 Run   Easy 5.0 mi    
11/6/2009 Run   Easy 4.0 mi    
11/7/2009 Run   Long 24.5 mi    
11/10/2009 Run   Easy 4.0 mi    
11/11/2009 Run   Tempo 8.0 mi    
11/12/2009 Run   Easy 6.0 mi    
11/14/2009 Run   Easy 2.5 mi    
11/15/2009 Run   Easy 3.0 mi    
11/18/2009 Run   Easy 4.0 mi    
11/19/2009 Run   Easy 4.5 mi    
11/20/2009 Run   Easy 3.0 mi    
11/21/2009 Run   Easy 16.0 mi    
11/22/2009 Run   Easy 4.0 mi    
11/28/2009 Run   Easy 1.0 mi    
11/29/2009 Run   Easy 0.5 mi    
11/30/2009 Run   Easy 2.0 mi    
12/2/2009 Run   Easy 5.5 mi    
12/3/2009 Run   Easy 4.0 mi    
12/5/2009 Run   Easy 7.3 mi    
12/7/2009 Run   Easy 4.0 mi    
12/8/2009 Run   Easy 4.0 mi    
12/9/2009 Run   Easy 5.8 mi    
12/12/2009 Run   Easy 4.4 mi    
12/13/2009 Run   Easy 4.5 mi    
12/15/2009 Run   Easy 3.0 mi    
12/22/2009 Run   Easy 3.0 mi    
12/27/2009 Run   Easy 4.0 mi    
1/1/2010 Run   Easy 2.5 mi    
1/2/2010 Run   Easy 5.0 mi    
1/4/2010 Run   Easy 0.6 mi    
1/9/2010 Run   Easy 2.0 mi    
1/11/2010 Run   Easy 3.0 mi    
1/16/2010 Run   Easy 3.0 mi    
1/25/2010 Run   Easy 3.0 mi    
2/6/2010 Run   Easy 1.7 mi    
2/7/2010 Run   Easy 0.8 mi    
2/13/2010 Run   Easy 3.0 mi    
2/15/2010 Run   Easy 1.7 mi    
2/28/2010 Run   Easy 1.5 mi    
3/8/2010 Run   Easy 3.1 mi    
3/14/2010 Run   Easy 0.5 mi    
3/27/2010 Run   Easy 3.1 mi    
4/7/2010 Run   Easy 2.4 mi    
4/10/2010 Run   Easy 2.0 mi    
4/13/2010 Run   Easy 2.3 mi    
4/22/2010 Run   Easy 3.5 mi    
4/27/2010 Run   Tempo 1.1 mi    
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