4/26/2016
5:48 AM
8 mi
1:16:33.84
9:35 mi
Hoka (Hoka Trail)
Initializing charts...
8easy, 平均9：30。心跳平均147。属于很easy 范围。
路上碰到一个50多岁，真正光脚跑的，连袜子都没有，路上聊了几句，说他跑12年波马，很热，没敢光脚，穿了5指鞋，5个小时溜达下来了，脚上都是泡。