4/28/2016
5:37 AM
10.4 mi
1:24:42.44
8:10 mi
Saucony Ride 8 (Saucony Sep2015)
Initializing charts...
最近心跳很低，所以很希望能跑好今天的tempo，毕竟一直没能有好的tempo支持。天气凉，无风，最佳条件。最后5mile tempo pace 8:05, 7:56, 7:49, 7:45, 7:33