3/25/2017
9:07 AM
20.9 mi
2:59:13.11
8:35 mi
Saucony Ride8
Initializing charts...
犇的波马路线模拟跑,有王帆一直陪我到15,其实14左右稍有疲劳,吃一个胶,到16下坡,加速有力,17上坡,降速,转弯到commonwealth, 熟悉的路,开始稳定爬坡,没有降速,到20最后一个坡,提速,追上了帆帆。平均830,基本是我心里的计划。
豆豆姐波马跑爽!!
3/26/2017 at 11:01 PM
谢谢阿迪,我准备好了,剩下就是老天了,哈哈。
3/27/2017 at 12:55 AM