Run: Default Previous Next

12/2/2012

14.8 km

1:12:02

4:53 km

Weather

9 C

Notes

M´he deixat en les presses el Garmin.Aixina que he anat a cegues perque no coneixia la carrera ni duia temps.El temps crec que es el correcte,els km son aproximats.

Carrera dura.Molta costera i dos trams molt durs del 8.5 al 9 i del 11 al 11.5 aprox(Especialment este últim en costeres que mai havia vist en una carrera d´asfalt).He anat tranquil al meu ritme i no m´ha ixit mal del tot pa com em trobava.Aixina i tot he acabat cansat,la carrera és dura.

Comments