Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
7/21/2021 Run
Cville: Ridge to Univ loop
 Easy 6.0 mi    
3/31/2021 Run   Easy 10.0 mi    
3/14/2021 Run   Easy 8.0 mi    
3/12/2021 Run   Easy 10.0 mi    
2/27/2021 Run   Easy 10.0 mi    
2/20/2021 Run   Easy 10.0 mi    
2/9/2021 Run   Easy 10.0 mi    
2/4/2021 Run   Easy 9.5 mi    
2/1/2021 Run   Easy 10.0 mi    
1/4/2021 Run   AHR 10.0 mi    
1/1/2021 Run   Easy 9.5 mi    
12/11/2020 Run   Easy 10.0 mi    
12/3/2020 Run   Easy 10.0 mi    
11/30/2020 Run   Easy 10.0 mi    
11/28/2020 Run   Easy 7.0 mi    
11/26/2020 Run   Easy 10.0 mi    
11/22/2020 Run   Long 10.5 mi    
11/20/2020 Run   Easy 10.0 mi    
11/17/2020 Run   Easy 10.0 mi    
11/11/2020 Run   Long 10.0 mi    
11/6/2020 Run   Easy 7.0 mi    
11/5/2020 Run   Easy 6.0 mi    
11/2/2020 Run   Easy 7.0 mi    
10/25/2020 Run   Easy 7.0 mi    
10/20/2020 Run   Easy 7.0 mi    
10/14/2020 Run   Easy 7.0 mi    
10/1/2020 Run   Easy 7.0 mi    
9/26/2020 Run   Easy 7.0 mi    
9/19/2020 Run   Easy 6.5 mi    
9/17/2020 Run   AHR 6.0 mi    
9/15/2020 Run   Easy 7.5 mi    
9/13/2020 Run   Easy 7.0 mi    
9/10/2020 Run   Easy 6.0 mi    
9/9/2020 Run   Long 10.5 mi    
9/4/2020 Run   Easy 4.0 mi    
9/3/2020 Run   Easy 7.5 mi    
8/27/2020 Run   Easy 7.0 mi    
8/21/2020 Run   Easy 7.0 mi    
8/13/2020 Run   Easy 6.0 mi    
8/12/2020 Run   Easy 6.0 mi    
8/6/2020 Run   Easy 6.0 mi    
8/2/2020 Run   Easy 7.0 mi    
7/30/2020 Run   Interval 8.0 mi    
7/27/2020 Run   Easy 6.0 mi    
7/23/2020 Run   Easy 6.0 mi    
7/20/2020 Run   Easy 6.0 mi    
7/9/2020 Run   Easy 7.0 mi    
7/7/2020 Run   Easy 7.5 mi    
7/5/2020 Run   Easy 7.0 mi    
6/29/2020 Run   AHR 7.0 mi    
6/28/2020 Run   Easy 7.0 mi    
6/24/2020 Run   Easy 7.0 mi    
6/18/2020 Run   Easy 6.0 mi    
6/15/2020 Run   Easy 7.0 mi    
6/13/2020 Run   Long 9.5 mi    
6/7/2020 Run   Easy 9.0 mi    
6/6/2020 Run   Easy 6.0 mi    
6/3/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/31/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/29/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/27/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/25/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/21/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/20/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/15/2020 Run   Long 10.0 mi    
5/13/2020 Run   Easy 7.0 mi    
5/11/2020 Run   AHR 7.0 mi    
5/8/2020 Run   Easy 6.0 mi    
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