Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
7/16/2019 Run   Default 9.1 mi 1:11:49 7:54
7/15/2019 Run   Default 3.5 mi 42:24 12:07
7/14/2019 Run   Default 17.5 mi 3:12:02 10:57
7/12/2019 Run   Default 29.5 mi 7:52:53 16:03
7/11/2019 Run   Default 8.5 mi 1:00:56 7:11
7/10/2019 Run   Default 4.3 mi 40:13 9:27
7/10/2019 Run   Default 6.3 mi 52:21 8:22
7/9/2019 Run   Default 7.8 mi 1:10:04 8:57
7/8/2019 Run   Default 4.6 mi 50:02 11:00
7/7/2019 Run   Default 10.3 mi 1:30:27 8:48
7/6/2019 Run   Default 25.5 mi 6:17:25 14:48
7/5/2019 Run   Default 10.0 mi 1:50:58 11:06
7/4/2019 Run   Default 14.0 mi 1:43:46 7:25
7/3/2019 Run   Default 5.6 mi 56:18 10:09
7/3/2019 Run   Default 6.8 mi 57:59 8:35
7/2/2019 Run   Default 11.5 mi 2:09:01 11:14
7/1/2019 Run   Default 9.2 mi 1:18:26 8:33
6/30/2019 Run   Default 16.1 mi 2:58:03 11:03
6/29/2019 Run   Default 23.5 mi 4:24:22 11:15
6/28/2019 Run   Default 5.0 mi 51:41 10:19
6/27/2019 Run   Default 3.0 mi 27:20 9:07
6/27/2019 Run   Default 11.3 mi 1:47:36 9:32
6/26/2019 Run   Default 2.9 mi 27:56 9:49
6/25/2019 Run   Default 11.0 mi 1:34:59 8:38
6/24/2019 Run   Default 3.1 mi 36:53 11:59
6/23/2019 Run   Default 21.5 mi 4:59:27 13:57
6/22/2019 Run   Default 14.5 mi 2:25:57 10:04
6/21/2019 Run   Default 7.1 mi 1:29:19 12:32
6/19/2019 Run   Default 8.1 mi 1:07:15 8:17
6/17/2019 Run   Default 8.6 mi 1:13:24 8:35
6/14/2019 Run   Default 5.4 mi 50:00 9:12
6/13/2019 Run   Default 10.3 mi 1:27:31 8:31
6/12/2019 Run   Default 7.0 mi 59:52 8:33
6/9/2019 Run   Default 10.0 mi 1:21:00 8:06
6/7/2019 Run   Default 46.4 mi 12:20:25 15:58
6/6/2019 Run   Default 7.5 mi 1:02:06 8:17
6/5/2019 Run   Default 6.6 mi 1:05:37 9:58
6/4/2019 Run   Default 9.3 mi 1:15:14 8:08
6/3/2019 Run   Default 3.5 mi 33:10 9:29
6/2/2019 Run   Default 1.5 mi 14:02 9:07
6/2/2019 Run   Race 6.2 mi 37:48 6:05
6/2/2019 Run   Default 2.9 mi 26:50 9:21
6/1/2019 Run   Default 18.3 mi 3:24:03 11:11
5/31/2019 Run   Default 5.0 mi 44:39 8:56
5/30/2019 Run   Default 5.4 mi 52:03 9:36
5/30/2019 Run   Default 11.0 mi 1:46:35 9:41
5/29/2019 Run   Default 7.2 mi 1:13:38 10:18
5/28/2019 Run   Default 6.0 mi 1:01:15 10:11
5/27/2019 Run   Default 9.2 mi 1:33:32 10:10
5/26/2019 Run   Default 16.5 mi 2:41:45 9:49
5/25/2019 Run   Default 19.6 mi 3:28:36 10:38
5/24/2019 Run   Default 6.0 mi 50:01 8:18
5/23/2019 Run   Default 5.6 mi 1:00:24 10:53
5/23/2019 Run   Default 8.6 mi 1:21:52 9:32
5/22/2019 Run   Default 6.5 mi 1:06:32 10:12
5/21/2019 Run   Default 2.1 mi 18:56 9:15
5/21/2019 Run   Default 8.5 mi 1:12:40 8:33
5/20/2019 Run   Default 3.0 mi 28:07 9:23
5/19/2019 Run   Default 20.0 mi 3:44:35 11:14
5/18/2019 Run   Default 16.0 mi 1:56:04 7:15
5/17/2019 Run   Default 5.0 mi 42:53 8:35
5/15/2019 Run   Default 6.1 mi 54:58 9:04
5/13/2019 Run   Default 4.5 mi 39:33 8:47
5/12/2019 Run   Default 10.1 mi 1:22:11 8:07
5/11/2019 Run   Default 25.2 mi 4:45:19 11:20
5/10/2019 Run   Default 5.0 mi 46:21 9:17
5/9/2019 Run   Default 4.5 mi 41:38 9:16
5/9/2019 Run   Default 11.0 mi 1:48:24 9:52
5/8/2019 Run   Default 6.5 mi 1:08:41 10:37
5/7/2019 Run   Default 14.1 mi 2:11:14 9:20
5/5/2019 Run   Default 12.2 mi 1:55:04 9:28
5/4/2019 Run   Default 18.5 mi 3:22:14 10:56
5/3/2019 Run   Default 4.0 mi 36:00 9:00
5/2/2019 Run   Default 4.0 mi 46:20 11:36
5/2/2019 Run   Default 8.1 mi 1:21:34 10:07
5/1/2019 Run   Default 6.0 mi 1:02:23 10:20
4/30/2019 Run   Default 3.8 mi 35:01 9:21
4/30/2019 Run   Default 11.0 mi 1:19:29 7:13
4/29/2019 Run   Default 3.3 mi 29:00 8:56
4/28/2019 Run   Default 15.5 mi 2:28:21 9:34
4/27/2019 Run   Default 18.0 mi 3:58:53 13:17
4/26/2019 Run   Default 5.0 mi 44:37 8:57
4/25/2019 Run   Default 4.4 mi 40:01 9:09
4/25/2019 Run   Default 10.7 mi 1:45:31 9:52
4/24/2019 Run   Default 6.3 mi 1:04:26 10:13
4/23/2019 Run   Default 8.1 mi 1:00:05 7:24
4/22/2019 Run   Default 2.0 mi 18:49 9:25
4/21/2019 Run   Default 16.0 mi 2:50:28 10:39
4/20/2019 Run   Default 20.5 mi 3:34:57 10:29
4/19/2019 Run   Default 5.0 mi 45:45 9:10
4/18/2019 Run   Default 5.0 mi 46:37 9:20
4/18/2019 Run   Default 8.0 mi 1:04:22 8:03
4/17/2019 Run   Default 6.4 mi 1:03:32 10:01
4/16/2019 Run   Default 4.5 mi 50:25 11:20
4/14/2019 Run   Default 10.0 mi 1:40:11 10:01
4/13/2019 Run   Race 6.7 mi 47:37 7:06
4/13/2019 Run   Race 3.5 mi 23:25 6:40
4/12/2019 Run   Race 5.3 mi 34:13 6:28
4/11/2019 Run   Default 9.9 mi 1:43:03 10:28
4/10/2019 Run   Race 3.2 mi 19:49 6:13