Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   12/26/2013 Run   Default 3.0 mi 28:14 9:25 12/26/2013 Run   Default 4.0 mi 38:11 9:33 12/25/2013 Run   Default 5.0 mi 48:30 9:42 12/24/2013 Run   Default 5.0 mi 49:10 9:50 12/21/2013 Run   Default 4.0 mi 40:00 10:00 12/18/2013 Run   Default 4.0 mi 40:00 10:00 12/16/2013 Run   Default 3.0 mi 28:18 9:26 12/14/2013 Run   Default 3.0 mi 28:41 9:34 12/10/2013 Run   Default 4.0 mi 39:40 9:55 12/7/2013 Run   Default 4.0 mi 39:12 9:48 12/4/2013 Run   Default 3.0 mi 29:12 9:44 12/3/2013 Run   Default 3.1 mi 27:24 8:51 12/1/2013 Run   Default 3.0 mi 30:00 10:00 11/2/2013 Run   Race 3.1 mi 28:28 9:11 11/1/2013 Run   Default 5.3 mi 51:58 9:49 10/31/2013 Run   Default 3.0 mi 27:17 9:06 10/30/2013 Run   Default 3.0 mi 28:01 9:21 10/30/2013 Run   Default 3.1 mi 28:48 9:18 10/29/2013 Run   Default 4.0 mi 37:07 9:17 10/29/2013 Run   Default 3.0 mi 27:17 9:06 10/28/2013 Run   Default 3.0 mi 27:40 9:14 10/16/2013 Run   Default 4.0 mi 37:00 9:15 10/14/2013 Run   Race 13.1 mi 2:17:30 10:30 10/9/2013 Run   Default 3.5 mi 32:47 9:22 10/8/2013 Run   Default 3.1 mi 27:47 8:58 10/4/2013 Run   Default 8.0 mi 1:19:00 9:53 10/3/2013 Run   Default 3.1 mi 28:12 9:06 10/2/2013 Run   Default 4.0 mi 38:28 9:37 10/2/2013 Run   Default 3.2 mi 28:50 9:01 9/26/2013 Run   Default 3.0 mi 27:12 9:04 9/25/2013 Run   Default 3.1 mi 27:17 8:49 9/25/2013 Run   Default 6.0 mi 58:44 9:48 9/13/2013 Run   Default 3.1 mi 27:22 8:50 9/12/2013 Run   Default 4.0 mi 37:29 9:23 9/12/2013 Run   Default 3.1 mi 28:22 9:10 9/11/2013 Run   Default 6.0 mi 59:00 9:50 9/10/2013 Run   Default 3.1 mi 28:15 9:07 9/9/2013 Run   Default 5.0 mi 48:52 9:47 9/7/2013 Run   Default 3.1 mi 28:22 9:10 9/3/2013 Run   Default 4.5 mi 45:00 10:00 6/4/2013 Run   Default 4.0 mi 38:25 9:37 6/4/2013 Run   Default 4.0 mi 38:46 9:42 5/18/2013 Run   Race 13.1 mi 2:18:13 10:34 5/7/2013 Run   Default 4.0 mi 36:12 9:03 5/6/2013 Run   Default 4.0 mi 36:10 9:03 5/5/2013 Run   Default 4.0 mi 38:00 9:30 5/3/2013 Run   Default 3.1 mi 29:01 9:22 5/2/2013 Run   Default 3.1 mi 28:10 9:06 4/28/2013 Run   Default 13.1 mi 2:09:00 9:51 4/22/2013 Run   Default 6.5 mi 1:15:00 11:33 4/15/2013 Run   Default 3.1 mi 27:44 8:57 4/15/2013 Run   Default 3.0 mi 27:44 9:13 4/12/2013 Run   Default 5.0 mi 43:11 8:39 4/12/2013 Run   Default 5.0 mi 43:11 8:39 4/11/2013 Run   Default 4.0 mi 37:27 9:22 4/10/2013 Run   Default 4.2 mi 44:11 10:36 4/9/2013 Run   Default 4.0 mi 38:11 9:33 4/5/2013 Run   Default 4.0 mi 40:00 10:00 4/4/2013 Run   Default 3.0 mi 28:01 9:21 4/3/2013 Run   Default 2.0 mi 18:21 9:11 4/1/2013 Run   Default 5.0 mi 50:15 10:03 3/31/2013 Run   Default 3.1 mi 28:20 9:09 3/25/2013 Run   Default 6.0 mi 1:02:00 10:20 3/24/2013 Run   Default 6.3 mi 1:04:01 10:10 3/20/2013 Run   Default 4.0 mi 40:20 10:05 3/19/2013 Run   Default 3.0 mi 30:20 10:07 3/18/2013 Run   Default 3.0 mi 31:00 10:20 3/17/2013 Run   Default 3.0 mi 30:00 10:00 3/15/2013 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00 3/5/2013 Run   Default 4.0 mi 42:10 10:33 3/4/2013 Run   Default 5.0 mi 51:12 10:15 3/4/2013 Run   Default 5.0 mi 50:01 10:01 3/2/2013 Run   Default 1.0 mi 10:25 10:25 2/26/2013 Run   Default 5.0 mi 51:22 10:17 2/18/2013 Run   Default 4.0 mi 36:32 9:08 2/17/2013 Run   Default 5.0 mi 46:12 9:15 2/15/2013 Run   Default 4.6 mi 43:42 9:37 1/31/2013 Run   Default 4.0 mi 40:11 10:03 1/30/2013 Run   Default 4.0 mi 40:35 10:09 1/29/2013 Run   Default 4.0 mi 40:00 10:00 1/11/2013 Run   Default 5.0 mi 47:56 9:36 1/9/2013 Run   Default 3.5 mi 32:59 9:26 1/9/2013 Yoga       30:00   1/7/2013 Run   Default 2.0 mi 20:00 10:00 1/7/2013 cardio blast       1:00:00   1/7/2013 Insanity       35:00   1/4/2013 Run   Default 5.5 mi 58:15 10:36 1/2/2013 Run   Default 3.0 mi 30:10 10:04 1/1/2013 Run   Default 3.0 mi 29:15 9:45 12/30/2012 Run   Default 3.0 mi 27:45 9:15 12/1/2012 Road - Bike   Default 16.5 mi 1:10:00 4:15 11/30/2012 Run   Default 4.5 mi 40:45 9:04 11/27/2012 Run   Default 4.0 mi 39:48 9:57 11/26/2012 Circuit Training   Default   1:00:00   11/22/2012 Run   Race 4.0 mi 35:36 8:54 11/20/2012 Run   Default 3.0 mi 29:20 9:47 11/17/2012 Run   Race 3.1 mi 27:57 9:01 11/10/2012 Run   Default 5.0 mi 47:17 9:28 11/8/2012 Run   Default 3.0 mi 28:17 9:26 11/6/2012 Run   Default 4.0 mi 36:50 9:13