Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/22/2013 Run   Default 2.4 mi 22:56 9:34
9/13/2012 Run   Default 4.2 mi 37:33 8:59
9/4/2012 Run   Default 4.2 mi 38:21 9:14
8/14/2012 Run   Default 6.2 mi 54:13 8:46
7/1/2012 Run   Default 4.5 mi 42:16 9:24
6/30/2012 Run   Default 2.9 mi 26:05 9:02
6/28/2012 Run   Default 6.1 mi 57:14 9:25
6/24/2012 Run   Default 8.1 mi 1:13:33 9:03
6/2/2012 Run   Default 4.0 mi 34:08 8:36
5/31/2012 Run   Default 4.1 mi 34:58 8:30
5/26/2012 Run   Default 8.0 mi 1:14:27 9:19
5/16/2012 Run   Default 6.2 mi 54:18 8:45
5/8/2012 Run   Default 4.1 mi 34:09 8:17
4/24/2012 Run   Default 5.4 mi 45:57 8:36
4/21/2012 Run   Default 11.0 mi 1:45:00 9:33
4/18/2012 Run   Default 5.3 mi 46:01 8:41
4/14/2012 Run   Default 10.9 mi 1:43:01 9:28
4/10/2012 Run   Default 4.0 mi 35:07 8:43
3/27/2012 Run   Default 6.1 mi 50:33 8:17
3/24/2012 Run   Default 8.2 mi 1:12:43 8:53
3/20/2012 Run   Default 6.1 mi 53:39 8:52
3/18/2012 Run   Default 7.2 mi 1:01:46 8:33
3/11/2012 Run   Default 9.5 mi 1:27:55 9:16
3/8/2012 Run
green lake brooks nightlife training run
Default 3.1 mi 24:26 7:53
3/6/2012 Run
* 04 mile s
Default 4.0 mi 35:45 8:57
3/3/2012 Run
* 08 mile s
Approx 8.0 mi 1:10:00 8:45
2/21/2012 Run   Default 6.9 mi 1:10:31 10:11
2/19/2012 Run   Hilly 5.6 mi 1:03:00 11:22
2/12/2012 Run   Default 8.2 mi 1:08:52 8:24
2/7/2012 Run   Default 4.2 mi 36:55 8:53
1/29/2012 Run   Default 6.2 mi 57:13 9:14
1/24/2012 Run   Default 3.1 mi 28:55 9:13
1/22/2012 Run   Default 6.2 mi 56:34 9:07
1/21/2012 Run   Default 5.0 mi 45:15 9:02
1/15/2012 Run   Default 6.1 mi 57:08 9:22
1/13/2012 Run   Default 3.0 mi 26:04 8:37
1/9/2012 Run   Default 3.1 mi 26:30 8:40
1/5/2012 Run   Default 3.6 mi 36:03 9:55
12/16/2011 Run   Default 3.0 mi 28:23 9:21
12/8/2011 Run   Default 3.0 mi 29:16 9:38
11/30/2011 Run   Default 2.1 mi 20:43 9:55
10/2/2011 Run   Default 2.0 mi 19:25 9:37
8/31/2011 Run   Default 6.4 mi 54:52 8:36
8/27/2011 Run   Default 8.3 mi 1:19:52 9:41
8/24/2011 Run   Hilly 2.2 mi 39:17 18:12
8/20/2011 Run   Default 8.2 mi 1:16:53 9:23
8/16/2011 Run   Default 4.1 mi 38:14 9:16
8/13/2011 Run   Default 8.0 mi 1:15:32 9:25
8/9/2011 Run   Default 6.1 mi 54:53 9:04
8/6/2011 Run   Default 7.1 mi 1:04:47 9:05
8/2/2011 Run   Default 6.0 mi 56:19 9:22
7/28/2011 Run   Default 4.2 mi 38:53 9:19
6/5/2011 Run   Easy 2.0 mi 19:00 9:30
5/4/2011 Run   Default 8.0 mi 1:14:40 9:20
4/30/2011 Run   Long 15.8 mi 3:01:00 11:29
4/27/2011 Run   Default 8.2 mi 1:19:01 9:42
4/23/2011 Run   Long 15.0 mi 2:51:58 11:27
4/20/2011 Run   Default 7.0 mi 1:06:00 9:25
4/17/2011 Run   Long 11.5 mi 2:00:20 10:27
4/13/2011 Run   Default 7.0 mi 1:06:20 9:28
4/9/2011 Run   Long 13.1 mi 2:13:17 10:11