Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
1/13/2018 Run   Default 8.6 mi 1:55:43 13:28
5/6/2017 Run   Default 10.0 mi 1:18:47 7:53
1/10/2017 Run   Default 4.8 mi 41:54 8:50
8/9/2016 Run   Default 4.8 mi 46:47 9:49
10/24/2013 Run   Default 8.0 mi 1:04:00 8:01
10/22/2013 Run   Default 5.6 mi 45:22 8:08
10/19/2013 Run   Default 16.0 mi 2:08:50 8:04
10/17/2013 Run   Default 8.0 mi 1:02:18 7:48
10/15/2013 Run   Default 5.5 mi 44:51 8:06
10/15/2013 Run   Default 0.8 mi 6:58 8:56
10/14/2013 Run   Default 5.3 mi 42:30 8:03
10/12/2013 Run   Default 20.0 mi 2:48:18 8:25
10/10/2013 Run   Default 5.1 mi 39:52 7:54
10/8/2013 Run   Default 5.6 mi 46:31 8:19
10/7/2013 Run   Default 5.0 mi 40:00 8:00
9/26/2013 Run   Default 5.1 mi 40:31 7:58
9/24/2013 Run   Default 5.0 mi 40:56 8:12
9/22/2013 Run   Default 6.1 mi 50:29 8:20
9/21/2013 Run   Default 20.0 mi 2:46:14 8:19
9/19/2013 Run   Default 8.0 mi 1:00:40 7:35
9/18/2013 Run   Default 7.2 mi 58:47 8:12
9/13/2013 Run   Default 12.0 mi 1:38:03 8:11
9/12/2013 Run   Default 5.1 mi 42:07 8:19
9/10/2013 Run   Default 5.2 mi 44:33 8:32
9/7/2013 Run   Default 18.0 mi 2:29:07 8:18
9/5/2013 Run   Default 8.0 mi 1:04:51 8:06
8/30/2013 Run   Default 5.7 mi 48:26 8:29
8/29/2013 Run   Default 8.0 mi 1:04:45 8:06
8/27/2013 Run   Default 4.5 mi 36:13 8:07
8/25/2013 Run   Default 5.1 mi 42:22 8:23
8/24/2013 Run   Default 17.4 mi 2:24:11 8:19
8/22/2013 Run   Default 8.0 mi 1:02:07 7:46
8/21/2013 Run   Default 6.0 mi 49:32 8:16
8/18/2013 Run
AFC
Race 13.3 mi 1:36:12 7:15
8/15/2013 Run   Default 8.0 mi 1:05:05 8:09