Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/9/2015 Run   Easy 2.2 mi 20:50 9:24
4/7/2015 Run   Default 4.0 mi    
4/6/2015 Run   Easy 2.2 mi 20:33 9:16
4/3/2015 Run   Easy 2.9 mi 25:36 8:47
4/2/2015 Run   Easy 3.0 mi 27:22 9:04
3/31/2015 Run   Default 3.0 mi    
3/30/2015 Run   Easy 2.7 mi 24:24 9:03
3/28/2015 Run   Easy 2.9 mi 28:25 9:46
3/27/2015 Run   Easy 3.2 mi 28:45 9:05
3/25/2015 Run   Easy 2.9 mi 26:31 9:07
3/24/2015 Run   Default 4.0 mi    
3/22/2015 Run   Easy 3.8 mi 37:26 9:52
3/21/2015 Run   Easy 2.6 mi 24:41 9:37
3/18/2015 Run   Default 3.0 mi    
3/16/2015 Run   Easy 2.6 mi 25:14 9:43
3/12/2015 Run   Easy 2.5 mi 24:37 9:44
3/10/2015 Run   Default 4.0 mi    
3/8/2015 Run   Easy 3.5 mi 33:04 9:32
3/6/2015 Run   Easy 3.6 mi 33:31 9:19
3/5/2015 Run   Easy 2.8 mi 25:36 9:15
3/5/2015 Run   Default 4.0 mi    
2/27/2015 Run   Easy 2.5 mi 22:44 9:06
2/26/2015 Run   Easy 2.2 mi 20:30 9:33
2/24/2015 Run   Default 3.5 mi    
2/17/2015 Run   Default 3.5 mi    
2/16/2015 Run   Default 2.0 mi    
2/12/2015 Run   Fartlek 3.0 mi 27:13 8:58
2/10/2015 Run   Default 3.5 mi    
2/9/2015 Run   Easy 3.0 mi 28:26 9:25
2/7/2015 Run   Easy 4.6 mi 41:06 9:01
2/5/2015 Run   Easy 2.5 mi 23:48 9:32
2/3/2015 Run   Default 4.0 mi    
1/29/2015 Run   Default 3.5 mi    
1/27/2015 Run   Default 4.0 mi    
1/26/2015 Run   Easy 2.3 mi 21:08 9:17
1/25/2015 Run   Easy 2.0 mi 18:39 9:29
1/24/2015 Run   Easy 3.0 mi 27:25 9:03
1/20/2015 Run   Default 4.0 mi    
1/18/2015 Run   Easy 1.3 mi 11:34 8:38
1/17/2015 Run   Easy 5.0 km 27:30 8:52
1/16/2015 Run   Easy 3.0 mi 29:30 9:50
1/13/2015 Run   Default 4.5 mi    
1/11/2015 Run   Easy 3.0 mi 28:03 9:16
1/9/2015 Run   Easy 3.3 mi 30:30 9:15
1/6/2015 Run   Default 4.0 mi    
1/2/2015 Run   Easy 3.2 mi 30:00 9:32
12/8/2014 Run   Easy 3.0 mi 25:00 8:20
12/6/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:30 8:45
11/25/2014 Run   Default 4.0 mi    
11/23/2014 Run   Easy 3.0 mi 25:29 8:25
11/21/2014 Run   Easy 2.0 mi 17:30 8:45
11/18/2014 Run   Default 4.5 mi    
11/15/2014 Run   Tempo 1.9 mi 15:00 7:54
11/14/2014 Run   Tempo 3.5 mi 27:45 7:56
11/12/2014 Run   Tempo 3.0 mi 24:12 8:04
11/10/2014 Run   Easy 3.3 mi 26:38 8:11
11/4/2014 Run   Default 4.5 mi    
11/2/2014 Run   Easy 4.0 mi 34:45 8:42
11/1/2014 Run   Easy 3.0 mi 25:26 8:24
10/29/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:48 8:51
10/29/2014 Run   Default 4.0 mi    
10/27/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:49 8:52
10/25/2014 Run   Easy 3.4 mi 28:12 8:24
10/22/2014 Run   Easy 3.5 mi 31:17 8:57
10/21/2014 Run   Interval 3.5 mi 28:56 8:19
10/20/2014 Run   Easy 3.0 mi 25:44 8:30
10/18/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:03 8:36
10/17/2014 Run   Easy 2.2 mi 20:00 8:59
10/17/2014 Run   Easy 1.1 mi 10:00 9:16
10/16/2014 Run   Easy 3.6 mi 31:06 8:36
10/14/2014 Run   Default 4.0 mi    
10/12/2014 Run   Easy 8.1 mi 1:13:02 9:00
10/10/2014 Run   Easy 4.5 mi 38:59 8:40
10/8/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:43 8:50
10/7/2014 Run   Easy 3.0 mi 25:04 8:17
10/5/2014 Run   Long 8.6 mi 1:19:26 9:17
10/2/2014 Run   Hill 4.8 mi 43:46 9:08
9/30/2014 Run   Default 4.5 mi    
9/28/2014 Run   Easy 7.6 mi 1:09:10 9:07
9/25/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:57 8:52
9/24/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:46 8:49
9/23/2014 Run   Default 4.0 mi    
9/21/2014 Run   Long 6.8 mi 1:05:40 9:40
9/19/2014 Run   Easy 3.2 mi 28:57 8:58
9/18/2014 Run   Easy 3.1 mi 26:10 8:30
9/16/2014 Run   Default 4.0 mi    
9/13/2014 Run   Long 6.8 mi 1:00:46 8:55
9/10/2014 Run   Easy 3.2 mi 28:52 8:55
9/9/2014 Run   Default 4.0 mi    
9/6/2014 Run   Easy 5.0 mi 45:09 8:58
9/5/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:31 8:51
9/3/2014 Run   Easy 4.3 mi 41:32 9:35
9/2/2014 Run   Easy 3.1 mi 25:43 8:21
8/31/2014 Run   Easy 3.6 mi 31:54 8:49
8/30/2014 Run   Easy 4.6 mi 41:09 9:02
8/28/2014 Run   Easy 3.1 mi 26:43 8:46
8/26/2014 Run   Easy 3.4 mi 30:00 8:58
8/25/2014 Run   Easy 5.0 mi 44:33 9:00
8/21/2014 Run   Easy 2.7 mi 23:17 8:48
8/20/2014 Run   Easy 4.3 mi 39:13 9:10
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