Notes
Buen entrenamiento. Despues de la buena carrera de ayer parece que he recuperado en parte el ritmo y las buenas sensaciones. Comencé con un buen ritmo, pretendia ir mas despacio pero sin darme cuenta seguí un ritmo parecido al de ayer y lo mantuve durante los primeros 7 kilómetros, a partir de ese momento lo pase un poco mal aunque segui manteniendo la velocidad y de la misma manera que ayer termine con un pequeño sprint, lo que me confirma que estoy mejor de lo que yo esperaba. Buen entrenamiento y buenas sensaciones, espero que se mantenga asi.