Run: Easy B Previous Next

Notes

周六，又是大中午，去了公司。第一次环绕了Foster City跑一个大圆圈。中间从Mariners Island Park到Bay旁边的Bay Trail没找到trail，沿大马路跑了1迈多。上了熟悉的Bay Trail后，儿子来电话，说swim meet只剩下最后一项了，这才提速。也给了我借口号称今天跑了Easy B。艳阳高照，算是模拟魔马可能出现的高温训练。