Notes
发神经定了闹钟5：30，可惜睡得还是晚了。snooze赖皮半个小时，吃吃喝喝穿衣洗漱跟回笼念头反复斗争，总之折腾到一个半小时以后才开跑。太阳已出，小抑郁。原计划17-18m。12m开始有bonk感，15m叫停，mentally还是weak，龙润不能自己跑啊。停了四次喝水，如常遇到师姐，肉，白，波，二倩，V女神，不然可能更早放弃。
很久没穿牛顿，照常磨泡。无名趾第一指节外侧起泡，双脚对称。
近来里程新高，身体疲惫。昨天一天碳水足。临睡怀着对今天龙润恐惧，又吃了个peanut Butter sandwich。昨天今早四杯免烤cheesecake，加上昨天午餐fruit bar，chocolate mouss一个没拉下。没用啊终于还是撞了。