Run: Race Previous Next

6/25/2007

6:30 PM

5 km

21:49

4:22 km

Equipment

ASICS GT-2120

Health

59 kg
164 bpm
172 bpm
1280
45

Weather

18 C

Ratings

8 / 10
8 / 10

Race Result

100

Notes

Mandag aften klokken 18:30 deltog jeg for første gang i et "Fælledeparkløb".

Thomas har deltaget i dette løb et par gange og spurgt om ikke jeg ville deltage. De første to løb i April & Maj kunne jeg desværre ikke (sikkert pga. fodbold, eller en "nødvendig mandags-morgentur"!) Så i går den 25 Maj skulle det være.

DOG havde jeg jo løbet Ørestadsløbet i lørdags så specielt mine lår var noget ømme. På den baggrund valgte jeg "kun" at løbe en 5 km. Det var så også en mulighed for at se hvor hurtigt jeg kunne løbe en 5 km.

Ærligt, så havde jeg ikke rigtig nogle forventninger til løbet eller min tid.

Min tid var vel ok. 21:49.. men puha det var hårdt! Lagde ud i et sindsygt tempo 16-17 km/t , der selvfølgelig betød at jeg efter et par km. gik ret kold og måtte sætte tempoet ned...Jeg havde i hvert fald følsen af at jeg ikke kunne ha fortsat 5 km mere (det er også muligt at løbe 10 km. ruten er 2.5 km rundt i fælledeparken, så du kan løbe ruten 2 eller 4 gange) så det var godt at komme i mål efter vare 21 min på farten!

Selve arrangementet overraskede mig meget positivt.

Ved ikke rigtig hvad jeg havde forventet, men det var et hyggeligt lille arrangement med ca.100 deltager (de fleste hurtigere end mig) i alle aldre... 40 kr kostede det hvilket jo er meget billigt og så var der tilmed massere af frisk frugt og en del lodtrækninger på dit løbenummer efter løbet.

Comments