Workouts

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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   6/4/2011 Run   Tempo 4.2 mi 33:15 7:59 6/11/2011 Run   Tempo 4.7 mi 34:32 7:26 6/23/2011 Bike   Default 14.8 mi 58:13 3:57 6/23/2011 Bike   Default 16.2 mi 55:58 3:28 6/26/2011 Run   Default 3.4 mi 25:03 7:27 6/27/2011 Run   Default 2.1 mi 16:07 7:39 6/27/2011 Run   Default 5.0 mi 38:28 7:41 7/2/2011 Run   Default 6.2 mi 45:15 7:18 7/4/2011 Run   Default 2.6 mi 19:17 7:19 7/7/2011 Run   Default 3.0 mi 21:37 7:07 7/21/2011 Run   Default 3.0 mi 20:47 6:56 7/22/2011 Bike   Default 17.3 mi 1:01:19 3:34 7/22/2011 Bike   Default 13.1 mi 1:03:19 4:51 7/26/2011 Bike   Default 17.3 mi 1:06:28 3:51 7/26/2011 Bike   Default 16.0 mi 1:01:36 3:51 8/1/2011 Run   Default 0.6 mi 5:00 7:49 8/1/2011 Run   Default 0.9 mi 5:07 5:57 8/2/2011 Bike   Default 17.3 mi 1:02:54 3:39 8/2/2011 Bike   Default 17.5 mi 1:01:53 3:33 8/3/2011 Bike   Default 17.3 mi 59:52 3:28 8/8/2011 Run   Default 2.5 mi 17:36 7:03 8/9/2011 Bike   Default 17.3 mi 1:02:36 3:38 8/9/2011 Bike   Default 17.5 mi 1:07:31 3:52 8/9/2011 Bike   Default 4.1 mi 17:01 4:08 8/24/2011 Bike   Default 17.3 mi 56:25 3:17 8/24/2011 Bike   Default 17.5 mi 1:03:56 3:40 9/4/2011 Run   Default 3.8 mi 27:50 7:26 9/5/2011 Run   Default 3.3 mi 23:30 7:14 9/7/2011 Bike   Default 17.5 mi 1:07:12 3:51 9/7/2011 Bike   Default 17.3 mi 1:03:56 3:43 9/9/2011 Run   Default 4.0 mi 31:08 7:46 9/27/2011 Bike   Default 21.3 mi 1:29:35 4:13 9/27/2011 Bike   Default 28.2 mi 1:58:03 4:11 10/3/2011 Run   Default 2.5 mi 18:34 7:21 10/4/2011 Bike   Default 21.1 mi 1:27:04 4:08 10/4/2011 Bike   Default 21.3 mi 1:21:02 3:48 10/14/2011 Bike   Default 21.2 mi 1:24:04 3:58 10/14/2011 Bike   Default 21.1 mi 1:20:59 3:51 10/18/2011 Bike   Default 21.3 mi 1:19:09 3:44 10/18/2011 Bike   Default 21.0 mi 1:26:33 4:07 10/19/2011 Run   Default 3.7 mi 28:04 7:32 10/21/2011 Run   Default 4.5 mi 34:06 7:33 10/24/2011 Run   Default 5.3 mi 39:32 7:28 11/3/2011 Run   Default 2.6 mi 19:47 7:39 11/22/2011 Bike   Default 21.1 mi 1:26:10 4:05 11/22/2011 Bike   Default 21.2 mi 1:24:22 3:59 11/29/2011 Bike   Default 21.2 mi 1:39:12 4:41 11/29/2011 Bike   Default 21.3 mi 1:22:01 3:52 1/7/2012 Run   Default 4.5 mi 33:45 7:30 1/8/2012 Run   Default 3.0 mi 21:59 7:19 1/17/2012 Run   Default 3.3 mi 25:35 7:40 1/18/2012 Run   Default 1.4 mi 10:16 7:33 1/25/2012 Run   Default 4.0 mi 30:43 7:41 1/27/2012 Run   Default 0.6 mi 5:07 8:25 1/27/2012 Run   Default 2.0 mi 15:10 7:36 2/8/2012 Run   Default 4.2 mi 32:08 7:39 2/15/2012 Run   Default 3.2 mi 24:52 7:47 2/19/2012 Run   Default 6.0 mi 4:09:33 41:32 2/21/2012 Run   Default 2.3 mi 26:46 11:39 2/28/2012 Run   Default 5.1 mi 40:15 7:59 3/3/2012 Run   Default 7.8 mi 1:09:27 8:57 3/4/2012 Run   Default 6.0 mi 59:58 10:00 3/8/2012 Run   Default 6.0 mi 45:07 7:29 3/10/2012 Run   Default 10.8 mi 1:28:03 8:11 3/13/2012 Run   Default 1.3 mi 9:35 7:16 3/14/2012 Run   Default 3.3 mi 23:32 7:15 3/14/2012 Run   Default 0.3 mi 1:27 5:49 3/14/2012 Run   Default 0.3 mi 1:49 7:17 3/14/2012 Run   Default 0.3 mi 1:31 6:03 3/15/2012 Run   Default 0.4 mi 3:19 8:06 3/15/2012 Run   Default 3.1 mi 22:12 7:13 3/15/2012 Run   Default 0.4 mi 3:35 8:08 3/17/2012 Run   Default 13.1 mi 1:45:25 8:03 3/22/2012 Run   Default 4.0 mi 30:54 7:44 3/28/2012 Run   Default 5.0 mi 40:14 8:03 4/2/2012 Run   Default 3.0 mi 27:31 9:11 4/4/2012 Run   Default 6.3 mi 49:53 7:53 4/6/2012 Run   Default 15.0 mi 2:07:50 8:32 4/10/2012 Run   Default 6.1 mi 46:55 7:41 4/11/2012 Run   Default 6.1 mi 47:33 7:48 4/14/2012 Run   Default 17.0 mi 2:24:04 8:29 4/16/2012 Run   Default 6.1 mi 45:32 7:28 4/19/2012 Run   Default 3.1 mi 20:37 6:38 4/19/2012 Run   Default 0.6 mi 4:37 7:35 4/22/2012 Run   Default 18.0 mi 2:33:50 8:33 4/24/2012 Run   Default 0.2 mi 1:09 5:46 4/24/2012 Run   Default 0.3 mi 2:00 8:00 4/24/2012 Run   Default 5.3 mi 38:46 7:20 4/24/2012 Run   Default 0.3 mi 1:21 5:26 4/26/2012 Run   Default 1.0 mi 7:55 7:51 4/26/2012 Run   Default 5.0 mi 35:07 7:01 4/28/2012 Run   Default 4.3 mi 37:38 8:41 4/30/2012 Run   Default 0.4 mi 2:47 7:44 4/30/2012 Run   Default 5.8 mi 40:50 7:00 5/2/2012 Run   Default 6.3 mi 47:13 7:27 5/6/2012 Run   Default 17.0 mi 2:26:40 8:38 5/6/2012 Run   Default 2.9 mi 45:22 15:56 5/9/2012 Run   Default 4.7 mi 35:57 7:39 5/10/2012 Run   Default 6.2 mi 47:06 7:36 5/14/2012 Run   Default 14.1 mi 1:57:17 8:20