Run: 4.5 mi
Easy 3.1 mi
Run: 3 mi
Easy 4.2 mi
Easy 4 mi
Easy 2.1 mi
Cross: 0:50
Run: 7 mi
Race 26.7 mi
Run: 40 mi
Default 4.3 mi
Run: 8 mi
Run: 4.3 mi
Run: 5 mi
Easy 2 mi
Tempo 1 mi
Tempo 2 mi
Interval 1 mi
Run - Race: 10 km
Long 7.4 mi
Run: 13.5 mi
Easy 5.2 mi
Easy 2.9 mi
Easy 5.4 mi
Cross: 1:00
Run: 9 mi
Run: 13.4 mi
Easy 5 mi
Run: 10 mi
Run: 4 mi
Run: 2 mi
Run - Race: 13.1 mi