Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
3/17/2016 Run   Default   24:11  
3/24/2016 Run   Default   23:15  
4/6/2016 Run   Default   39:19  
4/7/2016 Run   Default   25:05  
4/11/2016 Run   Default   1:12:24  
4/13/2016 Run   Default   44:19  
4/18/2016 Run   Default   30:04  
4/23/2016 Run   Default   26:57  
8/27/2016 Run   Default   3:45  
8/30/2016 Run   Default   48:12  
9/6/2016 Run   Default   3:31  
5/3/2017 Run   Default   34:14  
5/14/2017 Run   Default   3:36  
4/27/2020 Run   Default   27:44  
12/20/2023 Run   Default 4.1 mi 27:02 6:37
3/11/2016 Run
Quanannapowitt Loop
 Default 3.1 mi 20:48 6:41
9/17/2016 Run   Default 2.7 mi 18:18 6:48
12/19/2023 Run   Default 7.8 mi 52:57 6:49
4/8/2016 Run   Default 1.3 mi 8:30 6:49
4/27/2016 Run   Default 1.4 mi 9:30 6:51
12/5/2023 Run   Default 4.7 mi 32:14 6:51
1/2/2024 Run   Default 4.0 mi 27:37 6:52
11/27/2023 Run   Default 4.0 mi 27:42 6:55
12/24/2015 Run
Forest Street Loop
 Easy 1.7 mi 11:52 6:59
12/11/2023 Run   Default 4.5 mi 31:08 6:59
9/26/2023 Run   Default 4.8 mi 33:50 7:00
7/14/2016 Run   Default 2.8 mi 19:40 7:00
12/31/2023 Run   Default 7.6 mi 53:25 7:02
4/5/2021 Run   Default 2.9 mi 20:21 7:05
5/8/2020 Run   Default 2.2 mi 15:47 7:03
12/15/2023 Run   Default 3.6 mi 25:26 7:04
12/15/2023 Run   Default 3.6 mi 25:26 7:04
12/26/2023 Run   Default 9.2 mi 1:04:52 7:05
4/6/2020 Run   Default 3.2 mi 22:29 7:06
11/2/2023 Run   Default 5.0 mi 35:41 7:06
3/12/2021 Run   Default 2.1 mi 14:40 7:06
9/23/2016 Run   Default 4.9 mi 34:51 7:06
6/7/2016 Run   Default 3.7 mi 26:18 7:07
12/3/2023 Run   Default 3.0 mi 21:30 7:08
11/4/2023 Run   Default 7.0 mi 50:06 7:09
12/30/2023 Run   Default 4.0 mi 28:37 7:09
5/27/2016 Run   Default 3.1 mi 22:00 7:09
11/11/2023 Run   Default 5.6 mi 40:01 7:10
10/25/2023 Run   Default 5.0 mi 35:54 7:10
9/19/2023 Run   Default 3.1 mi 22:32 7:11
9/30/2023 Run   Default 7.0 mi 50:12 7:11
12/22/2023 Run   Default 8.4 mi 1:00:37 7:11
12/25/2023 Run   Default 5.7 mi 40:56 7:11
6/5/2017 Run   Default 1.6 mi 11:09 7:12
1/5/2024 Run   Default 7.2 mi 52:03 7:12
12/12/2023 Run   Default 7.8 mi 56:05 7:13
1/3/2024 Run   Default 7.9 mi 56:42 7:13
3/22/2021 Run   Default 4.5 mi 32:41 7:13
5/30/2017 Run   Default 2.5 mi 17:46 7:14
8/1/2016 Run   Default 2.8 mi 20:14 7:14
11/18/2015 Run
WPI out & back
 Easy 3.3 mi 23:54 7:15
5/10/2016 Run   Default 4.0 mi 29:05 7:16
3/12/2016 Run   Default 2.2 mi 16:13 7:15
11/11/2023 Run   Default 3.0 mi 21:49 7:15
10/12/2023 Run   Default 7.8 mi 56:23 7:16
9/22/2020 Run   Default 2.9 mi 20:56 7:16
9/11/2020 Run   Default 3.0 mi 22:03 7:16
4/13/2021 Run   Default 3.6 mi 26:05 7:16
1/10/2021 Run   Default 3.3 mi 23:43 7:17
4/8/2021 Run   Default 5.9 mi 42:38 7:17
1/16/2021 Run   Default 4.9 mi 35:21 7:17
12/14/2023 Run   Default 4.1 mi 30:07 7:17
9/2/2020 Run   Default 3.0 mi 21:52 7:16
10/5/2023 Run   Default 7.0 mi 51:04 7:18
7/17/2016 Run   Default 3.0 mi 21:39 7:18
5/18/2023 Run   Default 4.7 mi 33:57 7:19
9/21/2021 Run   Default 4.5 mi 32:50 7:19
4/30/2020 Run   Default 2.9 mi 21:02 7:19
1/25/2021 Run   Default 4.3 mi 31:11 7:20
12/1/2021 Run   Default 4.9 mi 36:06 7:20
1/17/2024 Run   Default 9.0 mi 1:06:19 7:21
12/16/2023 Run   Default 9.0 mi 1:06:03 7:21
4/1/2021 Run   Default 4.1 mi 30:08 7:20
6/4/2016 Run   Default 4.7 mi 34:26 7:22
7/31/2023 Run   Default 3.3 mi 23:59 7:22
3/15/2021 Run   Default 3.6 mi 26:40 7:23
8/1/2023 Run   Default 3.2 mi 23:32 7:23
5/21/2023 Run   Default 4.9 mi 36:02 7:23
4/1/2020 Run   Default 3.0 mi 22:20 7:23
1/21/2021 Run   Default 4.3 mi 31:54 7:24
10/10/2023 Run   Default 8.3 mi 1:01:15 7:23
3/28/2016 Run
Pre-meet loop w/Maywood
 Default 3.0 mi 22:22 7:23
5/10/2021 Run   Default 4.0 mi 29:34 7:23
8/28/2021 Run   Default 6.0 mi 44:33 7:24
10/31/2023 Run   Default 7.0 mi 51:51 7:24
9/14/2023 Run   Default 7.1 mi 52:43 7:25
9/20/2023 Run   Default 5.1 mi 37:53 7:24
1/3/2021 Run   Default 4.0 mi 29:25 7:25
10/4/2023 Run   Default 3.1 mi 23:13 7:25
5/21/2016 Run   Default 3.8 mi 28:02 7:25
3/15/2016 Run
Elm Street & Dewey Loop
 Easy 2.9 mi 21:43 7:25
1/4/2021 Run   Default 4.2 mi 31:07 7:25
4/26/2021 Run   Default 5.8 mi 42:41 7:26
6/4/2017 Run   Default 1.6 mi 12:00 7:25
10/16/2023 Run   Default 5.1 mi 37:37 7:26
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help