Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
5/13/2012 Run   Default 4.5 mi 45:41 10:10
5/11/2012 Run   Default 3.3 mi 34:09 10:22
4/11/2012 Run   Default 2.1 mi 19:34 9:28
4/4/2012 Run   Default 2.4 mi 21:42 8:54
4/2/2012 Run   Default 6.0 mi 54:17 9:01
3/30/2012 Run   Default 7.0 mi 1:02:03 8:50
3/28/2012 Run   Default 9.2 mi 1:25:21 9:19
3/24/2012 Run   Default 5.1 mi 45:10 8:50
3/22/2012 Run   Default 7.0 mi 1:02:00 8:50
3/20/2012 Run   Default 5.6 mi 53:26 9:38
3/17/2012 Run   Default 6.0 mi 51:59 8:39
3/14/2012 Run   Default 7.0 mi 1:02:26 8:53
3/12/2012 Run   Default 8.1 mi 1:13:09 9:04
3/10/2012 Run   Default 6.0 mi 55:25 9:13
3/7/2012 Run   Default 8.1 mi 1:15:21 9:19
3/7/2012 Run   Default 8.1 mi 1:15:21 9:19
3/3/2012 Run   Default 5.2 mi 46:52 9:06
3/3/2012 Run   Default 5.2 mi 46:52 9:06
2/29/2012 Run   Default 7.3 mi 1:09:36 9:35
2/29/2012 Run   Default 7.3 mi 1:09:36 9:35
2/21/2012 Run   Default 6.1 mi 57:39 9:27
2/21/2012 Run   Default 6.1 mi 57:39 9:27
2/20/2012 Run   Default 5.2 mi 47:55 9:18
2/20/2012 Run   Default 5.2 mi 47:55 9:18
2/19/2012 Run
Treadmill
 Easy 2.5 mi 25:00 10:00
2/17/2012 Run   Default 9.5 mi 1:34:58 10:00
2/17/2012 Run   Default 9.5 mi 1:34:58 10:00
2/16/2012 Run
Treadmill
 Default 4.5 mi 45:00 10:00
2/14/2012 Run   Default 5.1 mi 45:02 8:52
2/14/2012 Run   Default 5.1 mi 45:02 8:52
2/10/2012 Run   Default 6.1 mi 55:03 9:02
2/10/2012 Run   Default 6.1 mi 55:03 9:02
2/8/2012 Run   Default 7.4 mi 1:08:51 9:23
2/8/2012 Run   Default 7.4 mi 1:08:51 9:23
2/5/2012 Run   Default 5.0 mi 44:58 8:57
2/5/2012 Run   Default 5.0 mi 44:58 8:57
2/3/2012 Run   Default 7.3 mi 1:08:53 9:31
2/3/2012 Run   Default 7.3 mi 1:08:53 9:31
2/1/2012 Run   Default 5.0 mi 46:57 9:21
2/1/2012 Run   Default 5.0 mi 46:57 9:21
1/31/2012 Run   Default 5.1 mi 48:39 9:31
1/28/2012 Run   Default 9.1 mi 1:29:46 9:54
1/25/2012 Run   Default 8.2 mi 1:20:32 9:52
1/23/2012 Run   Default 6.0 mi 1:09:59 11:36
1/20/2012 Run   Default 5.2 mi 1:00:02 11:36
1/17/2012 Run   Default 6.5 mi 1:20:07 12:20
1/16/2012 Run   Default 2.7 mi 31:14 11:40
1/11/2012 Run   Default 9.1 mi 1:30:51 10:00
1/9/2012 Run   Default 10.5 mi 1:43:39 9:52
1/6/2012 Run   Default 10.1 mi 1:36:20 9:31
1/5/2012 Run
Treadmill
 Default 2.5 mi 25:00 10:00
1/1/2012 Run   Default 9.6 mi 1:34:41 9:54
12/29/2011 Run   Default 4.3 mi 50:01 11:40
12/29/2011 Run   Default 1.2 mi 13:16 11:27
12/29/2011 Run   Default 2.7 mi 4:20 1:35
12/26/2011 Run   Default 9.3 mi 1:31:53 9:53
12/24/2011 Run   Default 8.1 mi 1:18:29 9:45
12/22/2011 Run   Default 8.4 mi 1:21:35 9:46
12/19/2011 Run   Default 8.3 mi 1:24:17 10:13
12/17/2011 Run   Default 8.0 mi 1:20:00 10:00
12/14/2011 Run   Default 9.1 mi 1:31:12 10:05
12/12/2011 Run   Default 8.2 mi 1:22:45 10:10
12/11/2011 Run   Default 2.5 mi 25:00 10:00
12/9/2011 Run   Default 8.3 mi 1:21:19 9:48
12/5/2011 Run   Default 6.3 mi 1:00:50 9:44
12/3/2011 Run   Default 8.3 mi 1:22:42 9:58
12/1/2011 Run   Default 2.8 mi 30:00 10:55
11/29/2011 Run   Default 8.6 mi 1:23:21 9:45
11/28/2011 Run   Default 2.5 mi 30:00 12:00
11/26/2011 Run   Default 8.0 mi 1:17:36 9:40
11/23/2011 Run   Default 7.2 mi 1:10:56 9:52
11/21/2011 Run   Default 7.6 mi 1:15:31 9:55
11/19/2011 Run   Default 6.5 mi 1:01:07 9:26
11/17/2011 Run   Default 6.4 mi 1:00:54 9:33
11/15/2011 Run   Default 6.4 mi 1:01:39 9:43
11/12/2011 Run   Default 6.5 mi 1:01:07 9:26
11/9/2011 Run   Default 6.3 mi 59:36 9:33
11/7/2011 Run   Default 5.4 mi 51:05 9:30
11/5/2011 Run   Default 5.7 mi 52:32 9:13
11/2/2011 Run   Default 5.3 mi 51:28 9:42
10/31/2011 Run   Default 4.6 mi 45:34 9:55
10/26/2011 Run   Default 5.3 mi 50:37 9:38
10/24/2011 Run   Default 5.3 mi 51:06 9:39
10/21/2011 Run   Default 5.3 mi 51:01 9:39
10/19/2011 Run   Default 5.5 mi 52:57 9:35
10/16/2011 Run   Default 5.4 mi 50:48 9:30
10/14/2011 Run   Default 5.2 mi 51:01 9:47
10/11/2011 Run   Default 4.3 mi 41:15 9:39
10/9/2011 Run   Default 5.4 mi 53:09 9:49
10/6/2011 Run   Default 4.6 mi 46:20 10:05
9/30/2011 Run   Default 5.4 mi 52:23 9:44
9/28/2011 Run   Default 5.2 mi 50:43 9:47
9/26/2011 Run   Default 5.2 mi 50:04 9:35
9/21/2011 Run   Default 4.6 mi 46:13 10:10
9/19/2011 Run   Default 5.4 mi 51:54 9:40
9/17/2011 Run   Default 6.3 mi 1:02:06 9:50
9/14/2011 Run   Default 3.1 mi 28:23 9:10
9/12/2011 Run   Default 5.7 mi 55:23 9:46
9/10/2011 Run   Default 6.4 mi 1:01:50 9:43
9/5/2011 Run   Default 7.3 mi 1:11:01 9:48
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