Notes
På arbeidermøte på Sanderstølen. Tidleg oppe for å trene på tredemølla. Litt høgare puls enn det eg har når eg spring ute. Sikringa gjekk når eg sprang over 10 km/t. Fleire i kø etter meg, så eg gav meg etter 50 min.
Har hatt vondt i kneet etter at eg gjekk på eit bordhjørne søndag. Men i dag var det ok å springe