Notes
Rolig langtur med 4 stigningsløp underveis. Beina er fortsatt fine, kjenner litt tendensar til "runners knee" seinare på dagen. Får prøve å ta det forsiktig framover. Brukar støttebandasje.
Litt styrketrening etterpå.
Innebandy med Vegard og Mathias på kvelden. God trim det også!