Notes
LItt tungt å få i gang kroppen på morran, men det gjekk seg fort til. Gjennomførte på samme tid som for ei veke sidan, men med fem slag lavere snittpuls.
Kjenner litt ømhet og stivhet nederst i venste leggen i timene etter løpeturen. Akilles? Ikkje noko alvorlig, men kanskje lurt å være oppmerksom på, tøye ut og ta noen tåhev?