Notes
Rolig til jernbaneundergang. Tempo opp til Grobøl, rolig Kallerud, tempo opp Nygard. Surt vær i dag med sludd og litt vind. Men det var deilig å springe på lørdagsmorran. Kjentes litt lettare enn sist.
Ingen smerter i kroppen. Blødde litt pga lange negler...